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Despierta América

El Profesor Ramiro T. Enseña descubrió una manera de ejercitarse

Transcripción del Video

MUY INNOVADOR QUE TODOS

QUEREMOS VER PARA BAJAR LAS

LIBRAS DECEMBRINAS Y

DIVERTIRNOS COMO SI

ESTUVÉRAMOS EN LA PLAYA.

RAMIRO: UNO DE ESTOS ÍAS ME

PREGUNÉ SI HABÍA UNA FORMA

NOVEDOSA Y DIVERTIDA PARA

EJERCITARSE, CUANDO MEDIE CON

ME LLEÓ UN TEXTO DE MI ALUMNO.

ENCONTÉ LA FORMA PERFECTA Y

DIVERTIDA PARA EJERCITARSE Y

ESÁ ALÁ EN LOS ANGELES.

RAMIRO: Y DECIÍ COMENZAR LA

INVESTIGACÓN, PERO NO LO DICE

ÓLO. SEÑORITAS, ¿QUIEREN SER

MI OBJETO DE ESTUDIO?

TODAS: Í!

RAMIRO: VAMOS POR AÁ.

BIENVENIDO.

RAMIRO: ES UNA COMBINACÓN DE

ÉCNICAS DE EJERCICIO, DONDE

HACEN EQUILIBRIO EN ESTAS

TABLAS DE SURF ESTACIONARIAS,

DONDE UNO SE SIENTE CASI COMO

SI ESTUVIERA EN LA PLAYA, CON

TODO Y LA ARENA.

ELLOS INVENTARON ESTE

EJERCICIO PARA TRABAJAR TODO EL

CURSO Y PARA AYUDAR A LAS

PERSONAS CON PROBLEMAS DE

COYUNTURA.

PROFESOR: AUNQUE SE VE ÁCIL,

SE UTILIZAN MOVIMIENTOS DE ALTO

IMPACTO QUE MANTIENEN A LOS

ESTUDIANTES ACTIVOS TODO EL

TIEMPO.

PUEDES QUEMAR ÁS CALOÍAS

EN CUALQUIER OTRO EJERCICIO,

ESTAS ESTIMULANDO LOS BRAZOS,

LAS PIERNAS, EL ESÓMAGO, TODO.

PROFESOR: AHORA NOS TOCA A

NOSOTROS. VAMOS.

BUENO, PROFESOR, LO PRIMERO

QUE DEBE HACER ES TENER

BALANCE, SUBIR LAS PIERNAS,

BALANCEAR SU CUERPO, AHORA POR

FAVOR, LO HACES Ú?

PROFESOR: AÍ VA.

UNA VEZ LLEGAMOS ESTA

POSICÓN SE DEBEN PONER EN

CUATRO, MANTENERSE AQÍ, Y

DESPÉS BRINCAR MANTENIENDO EL

EQUILIBRIO.

PROFESOR: ESÁ ÁS DIÍCIL DE

LO QUE IMAGINABA.

MIS SUJETAS DE ESTUDIO LO

HICIERON MUY BIEN, PERO NO

PUEDO DECIR LO MISMO DE MI

EXPERIENCIA.

PROFESOR, QÉ BUENO QUE NOS

TRAJO, ESTE EJERCICIO ME

TRABAJA PERFECTAMENTE LAS

PIERNAS, LA PROMESA Y LOS

BRAZOS.

PROFESOR: QÉ BUENO QUE

VINIMOS, OIGA.

COMO PUEDEN OBSERVAR NI EL

BALANCE, NI LA FUERZA ÍSICA

SON MI ESPECIALIDAD.

ESTE SI ME GUSTA, ABAJO, ARRIBA.

ME PARECÓ LO ÁXIMO, PORQUE

AHORA QUE UNO NO PUEDE IR A LA

PLAYA POR LA LLUVIA LO PUEDE

HACER AQÍ EL EJERCICIO, SIENTO

QUE TODO MI CUERPO LO ESTOY

TRABAJANDO.

PROFESOR: EL SAND BOX ES UN

EJERCICIO COMPLETO, Y LA

CONCLUSÓN DE ESTA

INVESTIGACÓN ES QUE A LAS

CHICAS LES FUE MUY BIEN, PERO A

Í SI ME HABLAN DE ARENA, YO

PREFIERO DESCANSAR COMO SI

ESTUVIERA EN LA PLAYA, PORQUE

EN EL MAR, LA VIDA ES ÁS

SABROSA.

AY, POR FAVOR, PROFE.

JOHNNY: ME ENCANTA, TODO EL

MUNDO SE ESÁ BUSCANDO UNA

FORMA NUEVA DE HACER EJERCICIO.

Por: Univision
publicado: Jan 13, 2016 | 09:19 AM EST
El Profesor Ramiro T. Enseña descubrió un nuevo ejercicio donde necesitas arena y tu tabla de surfear.
         
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