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Despierta América

El Doctor Rivera responde: ¿Por qué dan los calambres?

Transcripción del Video

ÚBLICO.

ANA: PORQUE AQÍ EL DESPIERTA

AÉRICA COMO TU DOCTOR TE

RESPONDE.

♪ ♪ ♪

JOHNNY: MUY BUENOS ÍAS DOCTOR,

VAMOS, VAMOS DIRECTO AL GRANO,

LA PRIMERA PREGUNTA Y ES

ELIZABETH, DOCTOR RIVERA, MI

PREGUNTA ES POR QÉ ME DAN

TANTOS CALAMBRES EN LAS

PIERNAS?.

DOCOTR: ME IBA A DECIR

ELIZABETH QUE JUSTO AL ENTRAR

AL ESTUDIO MACE ESA PREGUNTA

JOHNNY.Ú ESÁS JOVEN TODAÍA,

LA MAYOÍA DE LOS CALAMBRES ES

PORQUE LA PERSONA ESÁ

DESHIDRATADA, SE QUIERE DECIR

MENOS AGUA NUESTRO ORGANISMO

PERO TAMBÉN LOS ELECTROLITOS,

EL POTASIO Y EL MAGNESIO CUANDO

SIENTE ESOS CALAMBRES QUE

MUCHAS VECES LA GENTE A LOS

ÉDICOS LE DICE ÓMO ME HE

LEVANTADO POR LA NOCHE CON UN

CALAMBRE EN LA PIERNA, PERO

PUEDE OCURRIR TAMBÉN EN EL

BRAZO DE PERSONAS QUE TAMBÉN

PIENSA QUE ESTA PARPADEANDO EL

OJO, PUEDE QUE TENGA QUE VER

CON LO MISMO. SE TIENE QUE

DERROTAR, ÓMESE ESAS OCHO

VASOS DE AGUA EL ÍA SI PUEDE

PUEDE TOMAR ESTAS MEDIDAS

DEPORTIVA PORQUE ADEÁS DE

HIDRATARSE LO QUE VA HACER ES

QUE LES VA A DAR ESOS

ELECTROLITOS, Y LA BANANA,

TAMBÉN ES MUY IMPORTANTE. PERO

TIENE POTASIO, ENTONCES,

TAMBÉN ES MUY IMPORTANTE PARA

PODER REEMPLAZAR ESOS

ELECTROLITOS Y QUE EL ÚSCULO

QUISO TRABAJAR BIEN.

JOHNNY: ME VOY A METER MANO

PORQUE YO ESTOY TENIENDO

CALAMBRES PERO TIENE SENTIDO

PORQUE TUVIERAS EL VIAJE, Y A

VECES SABES QUE TE

DESHIDRATAN. AÍ YO VEÍA

DURMIENDO. CAMAS CON LA SEGUNDA

PREGUNTA Y VIENE DE WANDA "

ESTOY EMPEZANDO A CAMBIAR MIS

ÁBITOS SEDENTARIOS ESÉ

EMPEZANDO A TENER ÁS ACTIVIDAD

ORA CAMINAR UNA HORA DIARIA Y

QUIERO PERDER PESO ¿ PUEDO

DEJAR MIS PASTILLA PARA LA

PRESÓN SI LOGRA BAJAR DE PESO

O MI PESO IDEAL?

DOCTOR: ES UNA MUY BUENA

PREGUNTA, ES UNA MUY BUENA

PREGUNTA Y LA VERDAD ES QUE

CUANDO BAJAMOS DE PESO, Y

VARIAS COSAS EN NUESTRO CUERPO

EMPEZANDO A FUNCIONAR DE DE

MEJOR MANERA. LA PRESÓN

SANGÍNEA BAJA, A QUE LA ROLES

QUE MUCHA GENTE EMPIEZA HACER

EJERCICIO CAMBÓ SU VIDA

INSTANÁNEAMENTE SE QUIERAN

REMUNERAR Y DICEN, NO, NO, NO

YO NO NECESITO TOMAR LOS

MEDICAMENTOS. ES MUY SENCILLO.

LA PRESÓN. USTED SE SIGUE

MIDIENDO LA PRESIONES Y SU

PRESÓN TODAÍA ESÁ ALTA O

ESTA NORMAL, QUE SE QUIERE

DECIR QUE TODAÍA NECESITA LOS

MEDICAMENTOS SI USTED SE DA

CUENTA DE QUE BAJA DE PC QUE

NOS HAN PRESÓN SANGÍNEA BAJA

O MENOS DE 100 LA PRESÓN DE

ARRIBA ENTONCES AÍ TIENE QUE

HABLAR CON SU ÉDICO PORQUE YA

DEFINITIVAMENTE PARA PODER

DEJAR DE TOMAR ALGUNOS

MEDICAMENTOS PERO NO SE CREA

QUE ESTO ES INSTANÁNEO. LA

GENTE AUMENTA 20,30 LIBROS EN

UN PERIODO DE 10 AÑOS Y PIENSA

QUE TODO VA A CAMBIAR CUANDO,

CAMBIAN ENORMES Y EN 1 EN DOS

MESES.TRANQUILA, POCO A POCO

COMO CUANDO VES QUE LA PRESÓN

ESÁ BAJANDO, ES EL MOMENTO

PARA BAJA DEJARLA DE TOMAR LOS

MEDICAMENTOS.

JOHNNY: CON LA PRESÓN NO SE

JUEGA, VAMOS CON LA TERCERA

PREGUNTA. " MI NOMBRE ES

GIOVANNIS, PORQÉ ME DUELE

TANTO LOS TALONES?".

DOCTOR: EL DOLOR EN EL TAÓN LO

QUE PUEDE SER ES UNA CONDICÓN

QUE SE LLAMA, FASCINIS, LO

PRIMERO QUE NO PUEDE CAMINAR NI

SIQUIERA ESTAR EN LA CASA CON

ZAPATOS. AL ESTAR DESCALZO

PREDISPONE A ÁS DOLOR ENTONCES

AÍ OTRAS COSAS ÁCILES QUE

PUEDES HACER POR EJEMPLO, QUE

BIEN SEÑOR AQÍ.

JOHNNY: QUIERES QUE TE SIRVA

DE, DE, DE...

DOCTOR: AQÍ TIENEN UNA PELOTA

DE TENIS Y VAMOS A SUPONER QUE

ESÁN LEYENDO EL PERÓDICO Y

VIENDO DESPIERTA AÉRICA LO QUE

PUEDES HACER ES SEGUIR HACIENDO

AÍ PARA MASAJEAR ESOS ÚSCULOS

QUE ESÁN DEBAJO DEL PIE

MIENTRAS SE ESÁ VIENDO

TELEVISÓN SIGA HACIENDO ESO

PARA ESTAR ÁS AJENO ESOS

ÚSCULOS....

JOHNNY: CÁNTO TIEMPO LO TIENE

QUE HACER LAS PERSONAS QUE

SUFRAN DE ESTO?

DOCOTR: YO TE DIÍA QUE 30

MINUTOS, PERO TIENE QUE HACER

EN EL QUE DONDE LE DUELE. LO

OTRO 30 HACER ES ESTIRAR ESE

PIE, PUEDE AGARRAR CUALQUIER

TOALLA, LOGRA PONER ALREDEDOR A

QUIEN SUS DEDOS, Y CON ESTO

ÁSICAMENTE LO QUE ESTAMOS

HACIENDO ES ESTIRAR ESOS

TENDONES Y ESOS ÚSCULOS QUE

ESÁN EN LA PARTE DEBAJO DEL

PIE, QUE SE TENSAN Y DUELEN Y

EL SENTIMIENTO ÁSICAMENTE ES

COMO SI ESTUVIESES, COMO SI

Por: Univision
publicado: Dec 14, 2015 | 07:00 AM EST
El Doctor Rivera respondió cuáles son los motivos de los calambres, y además habló de la presión arterial y de los dolores de los pies.
         
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