Despierta América
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Despierta América

Descubre cuáles son esos hábitos que drenan tu energía sin darte cuenta

Transcripción del Video

DISFRUTAR LA VIDA.

YO TRATO DE HACERLO PERO

ESCUCHO LOS TAMBORES AL REÉS,

PERO NO IMPORTA.

ENERÍA PORQUE ESTOY CON MIS

MATERIAS TOTALMENTE CARGADAS.

AHORA, CÁLES SON LOS ÁBITOS

QUE NOS DRENA LA ENERÍA?

ESO QUE SENTIMOS CON GANAS DE

LLORAR, HAY QUE HACERLO.

UN MAL ÁBITO ES CREER QUE

SIEMPRE ESTAREMOS BIEN. LA VIDA

NO ES AÍ.

HAY MOMENTOS DE ALTAS,

MOMENTOS DE BAJOS, HAY QUE

VIVIRLOS, HAY QUE ENTRENAR LO

ÓXICO, DRENAR LO ÓXICO, SI

TE QUEDAS SIN LLORAR...

ENTONCES PARA TENER ENERÍA HAY

QUE DESCANSAR ÁS.

SI NECESITAS ESCRIBIR UN

DIARIO PARA DESAHOGARTE,

DESCANSAR UN POCO ÁS O LLORAR.

KARLA: POR DARLE DE GOLPES A

LA CAMA Y SACAS LA ENERÍA.

ISMAEL: NO SAÍA QUE Ú

NECESITABAS HACER ESA TERAPIA,

A Í ME GUSTA.

MUCHAS VECES CREEMOS QUE HAY

QUE SACRIFICAR TODO POR ALGUIEN

ÁS, Y NO SEÑOR. HAY QUE DARSE,

COMPARTIR CON LOS OTROS, PERO

PROBLEMA ESÁ CUANDO UNO SE

QUEDA SIN NADA.

SI TUS BATEÍAS ESÁN VAÍAS

PORQUE TRATASTE DE DAR LAS

BATEÍAS CON EL RESTO, DE LAS

MUJERES QUE LO HACEN TODO, Y

MUCHAS VECES SE QUEDAN SIN

NADA, SI NO TIENES ENERÍA,

ÓMO VAS A QUERER DAR ÁS?

UNO PUEDE PENSAR QUE ES

EGÍSTA LLENAR TUS BATEÍAS.

CUANDO Ú VIENES TUS BATEÍAS,

SOBRE TODO A LAS MADRES, VAN A

PODER DAR MUCHO ÁS A SU

FAMILIA.

¿QÉ TE DICEN CUANDO VAS EN UN

AVÓN SOBRE LA MASCARILLA DE

EMERGENCIA?

KARLA: PRIMERO ÓNGASELA A

USTED Y LUEGO A LOS DEÁS.

ISMAEL: PRIMERO SE LA PONE

USTED, SIGA ESA MEÁFORA COMO

EJEMPLO DE RECARGAR SUS

BATEÍAS.

KARLA: ESÁ BIEN, VOY A

HACERTE MUCHO CASO.

ISMAEL: Y AQÍ, ESTA PERSONA

QUE ESÁ A MITAD DEL ÍA Y

TIENE 50% DE CARGA, COMO SI

FUERA UN CELULAR, EL RESTO DEL

ÍA LE VA A IR MAL.

HAY QUE SER FLEXIBLE, MIRA POR

AÁ ESTO QUE HEMOS MONTADO

AQÍ.

SI VENGO UN POCO TARDE, EL

TRAFICO ME ESTRESA, PERO A

VECES EN LA VIDA HAY QUE SER

FLEXIBLES.

EL HELITOUR TE PODÍA DAR LA

GRAN SORPRESA DE TU VIDA.

KARLA: MIRA, ME ACABO DE DAR

CUENTA QUE ESÁN VENDIENDO

BILLETES DE LOTEÍA..

ME VOY A BAJAR EN LA

GASOLINERA.

ISMAEL: ADEÁS SE RECARGA SU

CUENTA DE BANCO SI TE GANAS LA

LOTEÍA.

UNO DE MIS PÓXIMOS LIBROS SE

LLAMA EL SECRETO DEL BAMÚ, QUE

ES ÁS RESISTENTE QUE EL ROBLE,

QUE EL CEDRO, QUE LA CAOBA,

PORQUE CRECE CON TANTA

FUERZA... PERO ES FLEXIBLE POR

DENTRO. Y LOS VIENTOS

HURACANADOS LOS TUERCEN PERO NO

LOS PARTEN. FLEXIBILIDAD.

KARLA: Y EL QUIERO SER COMO EL

BAMÚ.

ISMAEL: Y OTRA COSA QUE SE ME

OCURRE, ES QUE SIEMPRE TE

ESPERAS LO PEOR, Y ESO ES MUCHO

ESTÉS.

JOHNNY, ¿QÉ ESÁS HACIENDO

AQÍ?

JOHNNY: ME ESTOY PROTEGIENDO,

PUEDE VENIR UN CARRO, UN PAR,

TE PUEDE MORDER, UN VIENTO,

UNA PIEDRA...

ISMAEL: Y PORQUE ANTES DE

SALIR DE TU CASA NO TE QUEDASTE

ENCERRADO EN UN CAÓN?

BUENA IDEA, VERDAD?

PREPARADO PARA LO PEOR, LA LEY

DE LA ATRACCÓN, LO PEOR TE VA

LLEGAR A TU VIDA.

EN PRIMER LUGAR ESÁS

RIÍCULO, PORQUE ESA BICICLETA

ES PARA UN NIÑO DE CINCO AÑOS.

ES QUE HAY GENTE QUE SE

PREPARA PARA LO PEOR...

KARLA: ES COMO DICES Ú,

TANTAS COSAS NEGATIVAS QUE

TERMINAN ATRAYENDO ESAS COSAS

NEGATIVAS.

HAY QUE SALIR CON TODO,

ENTREGAR EL ALMA.

ISMAEL: HAY MUCHA GENTE QUE

DICE QUE IDEALISTAS, SIEMPRE

POSITIVO.

NO, LA VIDA NO SIEMPRE ESTAMOS

EN POSITIVO, PERO CUANDO NO

TIENE CONCIENCIA DE QUE ESÁ EN

UN MAL MOMENTO Y SABER

RECONOCER ESAS EMOCIONES

NEGATIVAS Y SABER RECONOCER

ÁBITOS QUE TE ESÁN DRENANDO

EN LA ENERÍA Y DEJAMOS DE SER

ANALFABETOS EMOCIONALES.

KARLA: ME ENCANTA, EN LA VIDA

Por: Univision
publicado: Mar 12, 2015 | 09:43 AM EDT
Ismael Cala nos demostró que ciertos hábitos pueden drenar nuestra energía positiva por completo, haciendo que no cumplamos todos nuestros sueños y metas.
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