Despierta América
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Despierta América

Aprende cómo debes prepararte para esta temporada de resfriados y gripe

Transcripción del Video

ESTE SEGMENTO DE

COMPARTIENDO ENTRE AMIGAS DE

"DESPIERTA AÉRICA" ,ES

PRESENTANDO POR CLOROX.

CUANDO UNO TIENE UNA

FAMILIA, SU SALUD Y SU

BIENESTAR ES NUESTRA PRIORIDAD,

¿VERDAD QUE Í?, ESPECIALMENTE

CUANDO LLEGA LA TEMPORADA DE

FÍO, LA GRIPA Y LOS

RESFRIADOS, VAMOS A TOMAR

MEDIDAS PREVENTIVAS Y PARA ESO

ESÁ NUESTRA AMIGA JIÉNEZ!

YA SE SIENTE, ¿CÁLES SON LAS

MEDIDAS PREVENTIVAS PARA AYUDAR

A CONTRARRESTAR LA GRIPE?

OBVIAMENTE ESÁ CAMBIANDO YA

EL CLIMA, ESTAMOS EN EL OTOÑO,

ES CUANDO ÁS SE JUNTAN LOS

VIRUS, LOS ÉRMENES EN LA

CASA,PORQUE PASAMOS ÁS TIEMPO

EN CASA, ¿NO?, UNA DE LAS COSAS

QUE QUIERO COMPARTIR CON

USTEDES EL ÍA DE HOY, ES QUE

NO HAY NADA ÁS CURATIVO, QUE

TENGA ÁS PODER CURATIVO QUE

UNA SOPA DE POLLO, UNA SOPA DE

POLLO COMO LAS QUE HAÍA MI

ABUELITA CADA VEZ QUE NOS

ENFERMA VAMOS, O NOS SENÍAMOS

DECÍDAS, O UN MAL DE AMORES...

ES MILAGROSA!

ES MILAGROSA, NO HAY NADA

QUE NO CURE UNA SOPA DE POLLO.

PARA ESO NECESITAMOS, ES MUY

ÁCIL, UN POLLO MEDIANO, LO VAS

A PONER A HERVIR, MUY

IMPORTANTE QUE LO PONGAS A

HERVIR CON LA PIEL, VA A SOLTAR

MUCHA GRASA, PERO SE LA PUEDE

IR QUITANDO CUANDO VAYA A

SERVIR, PERO VA A SABER ÁS

BUENO Y LE DA SABOR AL CALDO,

CON GALLINA TODAÍA MEJOR.

CUANDO PIERDE LE VA A PONER

LOS VEGETALES QUE USTEDES

QUIEREN, MI ABUELA LE POÍA

CALABAZA, PAPA, ZANAHORIA Y AL

FINAL LE AGREGABA UN ARROZ

PRECOCIDO, O LE PUEDE PONER

PASTA, ¿OK?

EL FIDEO QUE ERA BUEÍSIMA.

AHORA TAMBÉN LE AGREGABA UN

POQUITO DE LIÓN, LA VITAMINA

C, Y SALSA PICANTE PARA QUE NOS

ABRIERA LAS ÍAS RESPIRATORIAS

Y NOS SOLTARA EL MOCO, PARA QUE

NOS LIBERAÁMOS ÁS ÁPIDO DE

LA GRIPA, LA PAPA Y LA

ZANAHORIA ES LO PRIMERO QUE

PONE, DEÚLTIMO LA CALABAZA.

VAMOS A COMPARTIRLO DE LOS

ÉRMENES, ESÁN POR TODOS LADOS.

¿CÁL ES EL PRINCIPAL FOCO

DE INFECCÓN EN UNA CASA?

MIRE,LAS MANOS, Y COMO VAMOS A

ESTAR MUCHO TIEMPO EN CASA

PORQUE HACE FÍO ES IMPORTANTE

QUE NOS ENCARGUEMOS DE

DESINFECTAR Y DE LIMPIAR, QUE

TOMEMOS NUESTRO TIEMPO PARA QUE

LIMPIEMOS, POR EJEMPLO LAS

MANIJAS DE LAS PUERTAS, EL

CONTROL REMOTO, LOS JUGUETES,

Y TENEMOS TRES ALIADOS QUE NOS

VAN A AYUDAR.

ESTOS TRES PRODUCTOS NOS VAN A

AYUDAR A DESINFECTAR TODO ESTO,

SEÑORA, ACÉRDESE, LOS HIJOS,

SI USTED TIENE GRIPE Y AGARÓ

EL CONTROL REMOTO, SU MARIDO,

LO QUE SEA, TRATA DE LIMPIAR

CON ESTOS TRES PRODUCTOS QUE

ADEÁS DE DESINFECTAR NOS VA A

AYUDAR A COMBATIR ESTAS

ENFERMEDADES.

ADEÁS, HUELE BIEN BONITO LA

CASA.

AÍ ES.

Y TENEMOS MEDIDAS PARA

MANTENERNOS SALUDABLES TAMBÉN.

AÍ ES, LUEGO LLEGA EL

INVIERNO, Y DECIMOS, ESPERO A

ENERO PARA EMPEZAR LA DIETA,

PORQUE VOY A COMER EN LAS

NAVIDADES, ÍJESE QUE NO,

SEÑORA, NO ES PRETEXTO, VAN HA

VENIDO MUCHA GENTE DE AFUERA A

VERLA, SUS AMIGOS, Y

FAMILIARES,Y LA TIENEN QUE VER

GUAPETONA.

Y LA SUEGRA!

ESPECIALMENTE LA SUEGRA PARA

QUE LE É CORAJE.

HAY MUCHOS TAPETES DE YOGA,

MUCHAS COSAS COMO LAS PESAS O

LAS LIGAS, QUE PUEDES CONSEGUIR

EN CUALQUIER LUGAR, TE PUEDES

PONER A HACER EJERCICIO EN TU

CASA, HAZ AL LADO LOS MUEBLES,

¿OK?, Y PONTE A HACER

EJERCICIO, LAS PESAS PUEDES

CONSEGUIR EN CUALQUIER LADO Y

NO SON NADA CARAS, ADEÁS

Por: Univision
publicado: Nov 04, 2014 | 10:27 AM EST
Maggie Jiménez te da las claves para que no caches un resfriado o gripe en esta temporada de invierno.
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