Despierta América
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Despierta América

Ana Patricia y Baby Giulietta se enamoraron de este Arroz con Leche de Chocolate

Transcripción del Video

ANUNCIADOR: ESTE SEGMENTO DE

DESPIERTA AÉRICA ES PRESENTADO

POR MILK LIFE, LO QUE NOS HACE

FUERTE.

ANA: PRESTEN ATENCÓN A ESTO,

DE LECHE ES MUY IMPORTANTE EN

LA DIETA, POR ESO NO ES UNA

SORPRESA QUE MUCHAS RECETAS LA

INCLUYEN, ESPECIALMENTE EN LOS

PLATILLOS HISPANOS.

NOS TRAE UNA RECETA QUE LE VA

A ENCANTAR A TODOS, A TODA LA

FAMILIA, VERDAD?

BUENOS ÍAS.

ANA: O EL ARROZ CON LECHE,

PERO CON UN SABOR A CHOCOLATE.

Í, HAY MUCHAS VARIEDADES

QUE PODEMOS HACER.

ANA: Y QÉ INGREDIENTES

NECESITAMOS Y EN QÉ CANTIDADES?

LO RARO LO ÁSICO ES ARROZ,

LECHE, Y LE VAMOS AGREGAR UNA

RAMA DE CANELA.

ANA: Y CÁLES SON LOS

BENEFICIOS DE HACER ESTA RECETA?

MIENTRAS ESTO SE ESÁ

COCINANDO, VAMOS A DEJAR QUE EL

ARROZ ABSORBA EL ÍQUIDO, Y

LUEGO VAMOS A PONER EL

INGREDIENTE SECRETO QUE ES LA

LECHE DE CHOCOLATE.

ANA: QÉ RICO, NUNCA HAÍA

PROBADO ARROZ CON LECHE DE

CHOCOLATE, SIEMPRE NORMAL.

PERO SE PUEDE HACER DE ESOS

SABORES, ¿NO?

LE PODEMOS HACER DIFERENTES

COSAS, LO QUE ME GUSTA DE

PONERLE LECHE ES QUE TIENE

VITAMINA QUE AYUDA A MEJORAR EL

SISTEMA INMUNOÓGICO.

TIENE PROTÍNAS, CALCIO,

VITAMINA D Y VITAMINAS B, QUE

TE AYUDAN A CONVERTIR EL ARROZ

QUE ES UN CARBOHIDRATO EN

ENERÍA.

ANA: PUEDE SER EL DESAYUNO

ENTONCES, NO IMPORTA, VERDAD?

SI, ES BASTANTE RICO Y

VERÁTIL, PUEDE SER POSTRE O

UNA MERIENDA NO MUY TARDE, PERO

SI NECESITAS ALGO RICO,

SATISFACER EL ANTOJO.

ANA: ESÁ COMO BUENA IÍA

ÁRSELA A LOS PEQUEÑOS, QUE SE

LO LLEVEN A LA ESCUELA PARA LA

HORA DEL RECREO, VERDAD?

EXACTAMENTE, ES IMPORTANTE

MENCIONAR, LE VOY A PONER EL

AÚCAR AHORA, YA QUE EL ÍQUIDO

ESÁ PUNTO DE HERVIR.

LE QUITE UN POCO DEL AÚCAR

QUE NORMALMENTE LE PONEMOS

PORQUE COMO LA LECHE TIENEN

POCO DE AÚCAR, NO LO QUE NO

SEAN DEMASIADO DULCE.

ENTRE ÁS DULCES LAS COSAS, TU

PALADAR SE ACOSTUMBRA.

ANA: Y YO HE SIDO FAÁTICA DE

LA LECHE DESDE QUE HE SIDO DE

BEÉ.

Y AHORA HAY UNA CAMPAÑA MUY

BUENA, TODOS SOMOS FUERTES,

ÁBLANOS DE ESO.

ESA CAMPAÑA ES PARA DARLES

UNA LUZ A TODOS ESOS LATINOS

QUE TODOS LOS ÍAS TIENEN QUE

TRABAJAR TAN DURO PARA LOGRAR

SUS OBJETIVOS.

VAMOS HACER QUE ESTAS PERSONAS

TRIUNFADORAS, VAMOS A DARLE

ESE LUGAR QUE SE MERECEN.

OBVIAMENTE UNA BUENA Y

ALIMENTACÓN INCLUYE LECHE QUE

TE VA DAR ESA FUERZA QUE

NECESITAS PARA SALIR ADELANTE.

NO ÓLO FUERZA ÍSICA, SINO

TAMBÉN EMOCIONAL Y MENTAL.

ANA: ME GUSTA, YA TENEMOS

LISTO AQÍ LO QUE ES EL ARROZ

CON LECHE, CHICOS VENGAN PARA

AÁ PORQUE ESTO SE VA A ACABAR

MUY ÁPIDO PORQUE YO ME VOY A

SERVIR EL PRIMERO.

SE VE DELICIOSO.

OBVIAMENTE QUE DEJARLO

ENFRIAR UN POCO PARA QUE SEPA

ÁS RICO, Y PARA AUMENTARLE LA

NUTRICÓN, PARTE DE LA LECHE

VAMOS A PONERLE UNAS FRESAS

AQÍ.

MUCHO ÁS SALUDABLE QUE ALGO

QUE COMPRAS EN LA CALLE,

QUIÁS. Y TE VA A DAR FUERZAS

PARA SEGUIR ADELANTE.

Por: Univision
publicado: Mar 12, 2015 | 09:54 AM EDT
La chef y nutrióloga Su-Nui Escobar enamoró a Anita y a Baby Giulietta con este dulce y nutritivo Arroz con Leche de Chocolate.
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