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Despierta América

Adriana cambió la depresión postpartum por un trofeo para sus hijos

Transcripción del Video

ES MAÁ.

ELLA NOS CONÓ ÓMO LLEÓ A

DARSE CUENTA DE SU VERDADERA

MISÓN EN LA VIDA.

VAMOS A VER.

[♪ ÚSICA ♪]

CUANDO YO ESTABA EN LA

SECUNDARIA, ODIABA LA EDUCACÓN

ÍSICA. ME ESCAPABA CADA VEZ

QUE POÍA. NO ME GUSTABA

CORRER, NO ME GUSTABA SUDAR. SI

YO POÍA ESCAPARME O FINGIR UN

DOLOR DE CABEZA O CUALQUIER

COSA, DE VERDAD QUE NO IBA.

LUEGO, A LOS 21 AÑOS ME VINE A

LOS ESTADOS UNIDOS COMO MUCHOS

INMIGRANTES Y ME TOÓ TRABAJAR

EN LO QUE HAY Y EN ESE MOMENTO,

CONSEGÍ TRABAJO EN LOS CENTROS

COMERCIALES GANANDO 5 ÓLARES

LA HORA Y ME DI CUENTA QUE NO

ME QUEDABA SUFICIENTE DINERO

PARA LA COMIDA.

AUMENÉ MUCÍSIMO DE PESO.

Y NO SOLAMENTE ESO, NO ME

SENÍA BIEN.

NO TEÍA ENERÍA PARA NADA Y ME

SENÍA MUY MAL, ME DOÍA TODO,

ME DOÍA LA ESPALDA, LAS PIERNAS

Y DE PASO, ESTABA EN SOBREPESO

AÍ QUE DIJE, TENGO QUE HACER

ALÚN CAMBIO Y AÍ FUE CUANDO

VI UN ANUNCIO DE CONVERTIRSE EN

ENTRENADOR PERSONAL.

NUNCA ME IMAGIÉ QUE ME IBA A

CAMBIAR LA VIDA COMO ME CAMBÓ

PORQUE ME DI CUENTA QUE ES

MUCHO ÁS QUE SIMPLEMENTE EL

EJERCICIO.

PARA Í, SE CONVIRTÓ EN UNA

MANERA DE VIVIR, EN UNA MANERA

DE PENSAR.

LAS IDEAS GRANDES O

MARAVILLOSAS, A VECES VIENEN

POR INSPIRACÓN O POR

DESESPERACÓN. EN MI CASO, FUE

DESESPERACÓN PORQUE... SOBRE

TODO LA PARTE ÍSICO

CULTURISTA, YA YO ERA

ENTRENADORA. TEÍA TIEMPO

SIENDO ENTRENADORA. Y AL SALIR

EMBARAZADA, TUVE MI BEÉ Y

DESPÉS ME DIO DEPRESÓN

POSPARTO.

NO POÍA DORMIR DE ÍA, DE

NOCHE. VÍA A MI BEÉ Y LO

ABRAZABA Y OÍA TAN RICO Y DE

REPENTE, ME LARGABA A LLORAR.

ENTONCES, YO ME SENÍA CULPABLE

PORQUE EN VEZ DE ESTAR RIENDO,

ESTABA LLORANDO EN UN MOMENTO

TAN BELLO COMO PARA ESTAR FELIZ.

ME ACUERDO ESCONDERME EN EL

CÓSET Y SENTARME A LLORAR

PORQUE ME DABA VERGüENZA LLORAR

FRENTE A LA GENTE. YO SENÍA

QUE TEÍA QUE DARLE TODA MI

VIDA Y TODO MI TIEMPO A ESE

BEÉ QUE ACABABA DE NACER Y

RESULTA QUE EN ESE PROCESO, ME

ESTABA OLVIDANDO DE Í Y ÓMO

NO ME ESTABA CUIDANDO YO, NO

TEÍA CON QÉ CUIDARLO AÉL.

ENTONCES DIJE ES MOMENTO DE

APLICAR LO QUE HE ESTADO

ENSEÑANDO POR TANTOS AÑOS.

ME VOY A CUIDAR Y EJERCITAR Y

ME VOY A INSCRIBIR EN UNA

COMPETENCIA DE ÍSICO

CULTURISMO ANTES DE QUE MI NIÑO

CUMPLA UN AÑO.

YO QUEÍA TENER UNA RAÓN POR

MI.

¿POR QÉ?

GRACIAS A DIOS GAÉ.

YO ME ACUERDO ESTAR EN LA

PASARELA Y VER SU CARITA.

MI ESPOSO Y MI HIJO YÉL

VÉNDOME.

Y YO SENTIR ESTO LO ESTOY

HACIENDO POR TI PORQUE A VECES,

PONEMOS A LOS HIJOS COMO EXCUSA

Y DECIMOS PORQUE TENGO HIJOS NO

PUEDO HACER EJERCICIO, NO PUEDO

HACER ESTO Y RESULTA QUE TUS

HIJOS TIENEN QUE SER LA RAÓN

POR LA CUAL Ú TE CUIDAS.

EL SEGUNDO EMBARAZO YO DIJE NO

ME VA A PASAR LO MISMO.

YO ESTE EMBARAZO LO VOY A

DISFRUTAR.

COMO LO QUE ME É GANA.

ENTONCES, ME ENGORÉ BASTANTE.

ME QUEÉ COMO CON 40 LIBRAS DE

ÁS. CUANDO TUVE LA BEÉ ME

PREGUNTABAN CUANDO IBA A DAR A

LUZ Y YO, ¿QÉ?

ME TOÓ DE NUEVO PONERME EN MI

MISMO PLAN Y ÉGIMEN PARA

PERDER ESAS LIBRAS Y HACERLO DE

LA MANERA EN QUE ME GUSTA, ¿NO?

UNA MANERA SANA, SALUDABLE,

ESTABLE, POCO A POCO. MUCHAS

VECES NOS ENFOCAMOS EN QUE

TENER ÁS COSAS NOS VA A HACER

ÁS FELICES Y LAÚNICA

FELICIDAD VA A VENIR DE

ADENTRO. YO PIENSO QUE LO QUE

ME HA AYUDADO EN MI DEPRESÓN

POSPARTO FUE DARME CUENTA QUE

NO IMPORTA EL ENTORNO EN EL QUE

ESÉS, SI Ú NO ESÁS BIEN, NO

LO VAS A DISFRUTAR.

MI MISÓN EN LA VIDA ES HACER

QUE LA GENTE SE MUEVA ÁS. YO

QUIERO QUE TODO EL MUNDO

ENTIENDA QUE NO TIENES QUE IR

AL GIMNASIO PARA ESTAR EN

FORMA, NO TIENES QUE COMPRAR UN

DVD.

Ú LO QUE TIENES ES QUE MOVERTE.

Y CUANDO TE MUEVAS, VAS A ESTAR

MEJOR.

Por: Univision
publicado: Sep 21, 2014 | 10:16 AM EDT
Adriana se vio forzada a bajar de peso, pero los embarazos le dieron depresión pospartum, mira cómo pasó de ser mamá a mamacita.
         
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