Univision 41 San Antonio

Bajar de peso, el propósito más popular (y difícil) del año nuevo

Transcripción del Video

DEL FRÍO , PARA MÁS INFORMACIÓN

(VER INFORMACIÓN EN PANTALLA) .

CON EL INICIÓ DE AÑO CADA

UIEN SE PONE SUS METAS PERO SABE

CUÁLES SON LAS METAS MÁS

POPULARES, LE DIREMOS CUALE Y

COMO MANTENERSE FIEL A LA META,

ADELANTE.

AÑO NUEVO , VIDA NUEVA, ALGO

QUE YA MUCHOS HAN PUESTO EN

PRÁCTICA EN LUGARES COMO ESTE.

ALGUNOS SIGUEN ADELANTE Y

OTROS DESPUÉS DE 3 4 SEMANSA AHÍ

UEDA TODO.

CONSIDERAN QUE EL SECRETO ES

TENER UN PLAN DEFINIDO.

SIEMPRE CON UN AMIGO O AMIGO

PORQUE TE VAN A AYUDAR A (EN

INGLÉS) Y VAS A TENER MÁS

CAMBIOS.

AL PRINCIPIO NADIE NIEGA QUE

SEA TODO UN RETO, PERO AL FINAL

ES UNA BUENA COSA, PORQUE TE

AYUDA EN TU SALUD Y TE ENSEñA A

COMER MáS (EN INGLéS) MáS

MENTE QUE LO TENGO QUE HACER

TODOS LOS DíAS.

ADEMáS HAY ACTIVIDADES QUE SE

AJUSTAN A CADA QUIéN.

ME ENSEñARON UNA RUTINA FáCIL

PARA TRABAJAR MáS.

QIUERO EMPEZAR CON UN PLAN O

ENTRENADAOR PARA ESTAR BIEN EN

EL GIMNASIO.

ESTADISTICASD DICE QUE PERDER

Por: San Antonio: KWEX
publicado: Jan 07, 2014 | 06:44 PM EST
Es el reto que más personas se imponen al inicio del año, y tal vez uno de los que más difícil es cumplir. Expertos ofrecen consejos para lograrlo.
         
publicidad