publicidad

El blog de la Chamaca: Yoga

El blog de la Chamaca: Yoga

"Tantos proyectos al mismo tiempo estaban acabando conmigo, nesesitaba algo que me ayudara a relajarme y sentirme mejor...cual fue la solucion? YOGA!"

Yoga
Yoga

Escuela, Trabajo, y la busqueda de mi Casa nueva....me estaba muriendo de cansancio y estress! Tantos proyectos al mismo tiempo estaban acabando conmigo, nesesitaba algo que me ayudara a relajarme y sentirme mejor...cual fue la solucion? YOGA! Este ejercicio no solo mejoro mi respiracion pero tambien me ayudo a mantenerme enfocada y no perder la cordura con tantas cosas que pasaban por mi mente. Al escuchar la palabra yoga yo pensaba hay no que aburrimiento aparte eso de gente de religion! Gran equivocacion y esa misma idea equivocada tienen varias personas que jamas han participado en una clase de yoga. Aunque el yoga es practicado por varios grupos religiosos en otros paises, la intencion de este ejercicio no es cambiarte de religion o creencias, mas bien ayudarte a vivir una vida mas sana por medio de la respiracion. La meta es mejorar tu respiracion para mejorar la circulacion de la sangre en el cuerpo y que los organos reciban el oxigeno necesario para funcionar debidamente. Si tu al igual que yo estas experimentando estress y cansansio te recomiendo tomar una clase de yoga, busca un gym o centro de yoga y si nunca has tomado una, informate si ofrecen para principiantes. El yoga es una forma natural de mejorar tu salud cardiovascular y obtener mayor flexibilidad. Suerte!

publicidad
publicidad
A partir de este sábado el público podrá celebrar y aprender sobre esta valiosa historia en el estado de California.
Esto implica que las ofertas de autos en eBay envían a otros sitios donde se realiza el fraude. Además se exige pago con tarjetas de regalo.
Quieres saber como darle brillo a la bisutería? Que puedes ganar en LatinoMix? Aqui Lore nos cuenta.
Los rivales texanos se verán las caras por última vez en temporada regular esta noche en partido con implicaciones de postemporada para ambos. Además, el Pachuca triunfa en el debut de Keisuke Honda con el equipo, y los Astros siguen sufriendo al caer en el primero de su serie ante Washington.
publicidad