Univision 19

Únete al reto: Brazos y abdomen perfecto

Transcripción del Video

CULMIÓ UN FIN DE SEMANA

DONDE MUCHOS COMEMOS DEÁS LE

DEJAMOS ATÁS ESA RUTINA DE

EJERCICIO. PODEMOS SUBIRNOS AL

RETO.

NOS EXPLICAN ÓMO TRABAJAR EL

ABDOMEN, LOS BRAZOS Y LAS

PIERNAS.

ESTAMOS AQÍ FELICES DE

ESTAR CON USTEDES.

QUE VAMOS A TRABAJAR HOY?

VAMOS A TRABAJAR LOS BRAZOS

DEL ABDOMEN Y LA CADERA.

COMO CONVENCES A LAS CHICAS

PARA UNIRSE AL RESTO?

TENEMOS QUE ESTAR SALUDABLE

POR NUESTROS HIJOS, POR NUESTRA

SALUD Y LAS INVITO A TODAS A

QUE VENGAN AL CENTRO CON

NOSOTROS.

ES DIÍCIL SI A LA PERSONA

NO LE GUSTA EL BAILE O NO LE

GUSTA, EJERCITARSE COMO LO

CONVENCES?

LA RUTINA ES PARA TODAS,

ESTE ES UN EJERCICIO BIEN

FUERTE Y MUY EMOCIONADA DE

HACERLO.

ES IMPORTANTE MANTENER ESE

ENTUSIASMO POR QUERER HACER LA

DIFERENCIA EN NUESTRA VIDA. NO

VAS A HACER UNA RUTINA DE

EJERCICIOS ME VAS A TRABAJAR

LAS PIERNAS Y QUE ÁS?

EL ABDOMEN Y LOS BRAZOS.

EMPECEMOS, ADELANTE.

♪ ME VIVEN CRITICANDO QUE NO

PUEDO ÁS♪

♪ ESÁN ADELANTE Y YO ESTOY

ATÁS♪

♪ EN COLOMBIA EN PANAÁ EN

PUERTO RICO SANTO DOMINGO Y EN

NUEVA YORK YO NO É POR QÉ♪

♪ ALGUNOS ME TIRAN YO NO É

POR QÉ♪

♪ SEÁ QUE LOS ROMPO EN LA

TARIMA TE DIGO♪

♪ AQÍ, ALÁ, EN HONDURAS, EN

PANAÁ, EN ESPAÑA, EN SUIZA, EN

HOLANDA Y HASTA EN LA CHINA♪

♪ ♪ ♪

♪ BRASIL, ARGENTINA, EN

VENEZUELA, EN COSTA RICA, EN

NICARAGUA, EL SALVADOR, EN

PEÚ,♪

♪ LA GENTE ME QUIERE, ME LO

HAN DEMOSTRADO♪

♪ EN TODOS LOS BARRIOS♪

♪ Y TODO EL MUNDO♪

ME ENCANTA EL ENTUSIASMO

CHICAS PORQUE DE ESTO SE TRATA.

QUIERO ESCUCHARTE SI SUENA

CANSADA

UN POQUITO.

PERO DE ESO SE TRATA HAY QUE

MOVERSE.

Por: Medio Tiempo
publicado: Jul 13, 2015 | 03:31 PM EDT
Una fácil rutina de baile, para realizar desde casa, y tener unos brazos y abdomen definidos. ¡Toma nota y únete al reto!
publicidad