Series del 41

La escoba es la mejor aliada de tu figura

Transcripción del Video

YA EMPEÓ A BARRER. VAMOS A

HACER EJERCICIOS. LA ESCOBA.

PARA TODOS NUESTROS AMIGOS,

PARA LAS AMAS DE CASA, ÓMENSE

EL TIEMPO DE HACER EJERCICIO,

SON MUY ÁSICOS PERO MUY

EFECTIVOS AYUDA A QUE ESTE

BALANCE.

USAMOS LA ESCOBA COMO SI

FUERA UNA BARRA.

UNA VEZ QUE SE ENCUENTRE

HECHO ESTE EJERCICIO, QUE PUEDE

PONER NO BOLSO CON DOS KILOS,

CUATRO KILOS. ESTE ES EL QUE

ÁS ME GUSTAN A Í, VAMOS A

IMAGINAR QUE AÍ UNA ZONA DEL

LADO.

MUCHAS GRACIAS, A MOVER EL

Por: Univision
publicado: Jul 21, 2014 | 01:10 PM EDT
Ejercicios sencillos, pero claves para que estés en forma y lo mejor es que lo puedes práctica en tu casa.
publicidad