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Taichi: conexión de mente y cuerpo

Transcripción del Video

COMO AYUDARLE?

LA PÓXIMA SEMANA LE DIREMOS

QUE LE PODÍA ESTAR AFECTANDO Y

ÓMO REMEDIARLO, NO SE LO

PIERDA.

UN ANTIGUO TRATAMIENTO

ORIGINADO HACE CIENTOS DE AÑOS

ES UTILIZADO PARA MANTENER

CORAZONES SALUDABLES, LE

DICEN TAICHI.

ORIGINADO EN CHINA HACE ÁS

DE 800 AÑOS Y BASADO EN LA

IMITACÓN DEL MOVIMIENTO DE

ANIMALES.

UNO DE LOS FUNDADORES

EMPEÓ A VER UNAS SERPIENTES Y

UNA GRULLA Y EMPEÓ A ESTUDIAR

SI ELLOS SE PUEDE MOVER AÍ Y

AGOSTO CON MI CUERPO COMO ME

PUEDE BENEFICIAR.

EL TAICHI HA SIDO DURANTE

CUATRO AÑOS UNA FORMA DE

EQUILIBRIO QUE LE HA AYUDADO A

ENCONTRAR EL BALANCE.

TEÍA UNA PRESÓN SANGÍNEA

Y REGULAR COMO CUANDO ME

ESTRESABA, ME SUÍA.

EMPEÉ A USAR EL TAICHI Y

LOGÉ QUE SE ESTABILIZARA.

MUCHOS LO UTILIZAN PARA

MANTENER UN CORAÓN SALUDABLE.

EL É QUE EL TAICHIAYUDA

A BAJAR LA PRESENTE ARTERIAL.

EMPIEZA CON LOS PIES, ESÁ

CONTROLADA CON LA CADERA Y

EXPRESADA CON LAS MANOS TIENE

CADA CONEXÓN CON LA MENTE Y EL

MOVIMIENTO.

CON BAR LA ESTOY ESÁ ÁS

RELAJADA.

Por: Univision
publicado: Sep 21, 2014 | 05:25 PM EDT
Un tratamiento originado hace cientos de años y relacionado con el movimiento de los animales.
         
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