Salud

Salud: ¡Únete al Reto 28!

Transcripción del Video

DE RECONSTRUCCÓN SE EXTENDEÁN

POR NUEVE MESES, Y EL VIADUCTO,

CONSIDERADO COMO UN MONUMENTO

HISÓRICO.

ALINA: HOY 1 DE JUNIO MARCA UN

ESTILO DE VIDA PARA MILES DE

PERSONAS QUE YA SE HAN INSCRITO

ENREÓ 28, UNA INICIATIVA DE

UNIVISÓN Y EL DOCTOR JUAN

RIVERA. MAÍA FERNANDA ÓPEZ SE

APUNÓ AL RESTO Y NOS EXPLICA.

MAÍA: EN ESTADOS UNIDOS ÁS

DEL 60% DE LA POBLACÓN PADECE

DE SOBREPESO, UNO DE LOS

MAYORES RIESGOS DE LOS

HISPANOS, ESTO LOS HACE

VULNERABLES A CONTRAER

ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES Y

DIAÉTICAS.

CONSCIENTES DE ESO, UNIVISÓN

SALUDO Y EL DOCTOR JUAN RIVERA,

DECIDEN LANZAR EL RETO.

DR R ES UN PLAN DR RIVERA: ES

UN PLAN MUY SENCILLO DONDE LAS

PERSONAS PARA PODER SABER QUE

TIENE QUE DESAYUNAR, ALMORZAR,

COMER; Y SE BASA EN COMIDAS

SALUDABLES.

MAÍA: YO COMO HISPANA DECIÍ

UNIRME AL RESTO, AL IGUAL QUE

OTRAS MUJERES DESPÉS DE MIS

DOS EMBARAZOS ESAS LIBRAS DEÁS

HAN SIDO ENEMIGAS DE MI SALUD.

DR RIVERA: VAN A PODER CAMBIAR

SUS ÁBITOS ALIMENTICIOS QUE

ESÁN CAUSANDO OBESIDAD Y

DIABETES EN NUESTRA POBLACÓN.

ME ENCANTAÍA QUE LO HICIERAN

CON SU FAMILIA PARA CAMBIAR EL

COMPORTAMIENTO DE LAS FAMILIAS

HISPANAS.

MAÍA: EL OBJETIVO ES MEJORAR

NUESTRA CALIDAD DE VIDA, NO

BAJAR UNA CANTIDAD DE LIBRAS,

LO CUAL NO ES SOSTENIBLE POR EL

RESTO DE LA VIDA.

DR RIVERA: TENEMOS QUE EMPEZAR

A DECIRLES QUE TIENEN QUE

CUIDARSE PORQUE USTEDES SON LAS

QUE NOS CUIDAN A NOSOTROS. EN

TU CASO TE DIÍA, CON ESE

TRABAJO TAN AJETREADO NO TE DA

TIEMPO DE DESAYUNAR, CUANDO

ESÁS HACIENDO REPORTAJES EN LA

CARRETERA, A LO MEJOR NO TIENES

EL TIEMPO DE PODER ESCOGER LOS

ALIMENTOS ADECUADOS.

MAÍA: ENTRA AL RETO

Por: Univision
publicado: Jun 01, 2015 | 06:45 PM EDT
En Univision.com/salud podrás encontrar qué comer durante el reto de los 28 días. ¡Anímate!
         
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