Salud

Despierta Austin: ¿Cómo prevenir la diabetes?

Transcripción del Video

VIVIR MEJOR, MUCHO MEJOR,

♪ ♪ ♪

ESTAMOS PLATICANDO ACERCA DE

LA IMPORTANCIA DE LA SALUD,

SOBRE TODO LA PREDIABETES.

PÁTICA LE DOCTORALO QUE

ESTABA PLATICANDO.

QÉ ES LA PREDIABETES?

MUCHA GENTE LO MEJOR TIENE UNA

MALA IDEA.

ES ÁSICAMENTE CON QUIENES

LOS NIVELES DE AÚCAR ÁS ALTO

DE LO NORMAL Y QUE TAMBÉN,

NO SON TAN ALTOS PARA

CLASIFICARDENTRO DE LO QUE ES

LA DIABETES.

ACTUALMENTE, ÁSICAMENTE 3

MILLONES DE HISPANOS SUFREN DE

DIABETES ACTUALMENTE AQÍ.

3 MILLONES?

AHORA...

DE ESTOS CREE USTED QUE LA

POBLACÓN ESÁ CONSCIENTE?

DOCTORA: NO, ELLOS TIENEN EL

CONCEPTO ERÓNEO.

Y ÁSICAMENTE NO, COMO NO

TIENEN ÍNTOMAS...

SE SIENTEN BIEN Y NO VAN AL

ÉDICOY NO SE HACEN CHEQUEO

REGULAR PARA PODER SACARSE LA

PRE DIABETES.

IMPORTANTE SABER ESTAS

ESTAÍSTICAS DOCTORA.

QUÉN ESÁ PROPENSO?

PORQUE DICEN QUE LA FAMILIA

DICE QUE NO HAY PROBLEMAS DE

DIABETES.

QUÉNES ESÁN PROPENSOS?

DOCTORA: PACIENTES POR ENCIMA

DE 45 AÑOS DE EDAD. Y POR

EJEMPLO SI TIENEN OBESIDAD O

SOBREPESO. UNÍNDICE DE ÁXIMA

CORPORAL POR ENCIMA DE 25 30 SE

CARACTERIZA COMO OBESIDAD. Y

LAS FAMILIAS ÁS IMPORTANTE. Y

OTRA DE LAS IMPORTANCIAS POR

EJEMPLO LA ENERÍA ÍSICA. LA

VIDA SEDENTARIA Y QUE POR LO

MENOS TENGA 50 MINUTOS A LA

SEMANA EN UNA ACTIVIDAD ÍSICA

O POR LO MENOS CAMINAR Y HACER

ESE TIPO DE EJERCICIO. TAMBÉN

OTRO FACTOR IMPORTANTE ES TENER

LA PRESÓN ALTA O SUFRIR DE

COLESTEROL O TENER EL

COLESTEROL BAJO QUE ES EL HDL.

Por: KAKW
publicado: Nov 13, 2015 | 07:39 AM EST
La Dr. Gabriela Pichardo, de Baylor Scott & White Health, nos explica qué es la prediabetes y cómo podemos evitar que se convierta en diabetes.
         
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