Forma Física y Ejercicio

Rutina de ejercicios “Payan X”

Transcripción del Video

QUE LO TIENE QUE ENVIAR, AHÍ

RECIBIRÁ TODA LA INFORMACIÓN.

HOY BUENAS NOTICIAS, NATALY

VALENZUELA LISTA PARA HACER

EJERCICIOS CON UN NUEVO MÉTODO,

NATALY.

NATALY: MUY BUENOS DÍAS DESDE

SANTA ANA, ME ENCUENTRO CON UN

NUEVO FENÓMENO, AHORITA VEMOS

QUE ESTÁN CAMBIANDO LA RUTINA UN

POQUITO, SE ESTÁN YENDO AL PISO

PARA IR CON ESTE EJERCICIOS

VAMOS A IR CON UNO DE LOS

ENTRENADORES, ANDY ¿CÓMO ESTÁS

CORAZÓN? CUÉNTANOS UN POQUITO Y

QUÉ VAMOS A HACER AHORITA.

SÍ, ES UN PROGRAMA DE

EJERCICIO Y SALUD PU LA CIUDAD

DE SANTANA Y TODA LA GENTE PUEDE

VENIR Y, Y VENIR A HACER

EJERCICIOS CON NOSOTROS ¿HAY

ALGÚN COSTO?

EL VENIR, LEVANTARSE TEMPRANO

Y HACER EL ESFUERZO.

USTED VA A PAGAR EN GOTAS DE

SUDOR ¿ESTAS PERSONAS SE 3RE7

RAN PARA HACER QUÉ?

ANDY: TENEMOS DOS PELOTAS DE 15

LIBRAS CADA UNA Y COMENZAREMOS

DE AQUEL LADO, MANDARLAS HASTA

EL FINAL Y EL PRINCIPIO, Y EL

LADO QUE GANA NO HACE.

ÉL TUVO SU PROPIA ESFUERZO AL

TRATAR DE PERDER PESO, LO LOGRÓ

Y AHORA COMENZÓ ESTE PROGRAMA

PARA AYUDAR A OTRAS PERSONAS Y

Por: Univision
publicado: Mar 02, 2016 | 01:55 PM EST
Detalles sobre la rutina de ejercicios que también está ganando popularidad en el sur de California.
         
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