Forma Física y Ejercicio

¡Enamórate del ejercicio en pareja!

Transcripción del Video

AL

A VECES, SER UNA RUTINA DE

EJERCICIOS PUEDE RESULTAR UN

POCO DIÍCIL. QUE TAL, CUANDO

LA HACEMOS CON NUESTRO GAÁN.

ESPECIALMENTE, CUANDO SE TRATA

DE UN GAÁN TAN GUAPO COMO

MATEO.

CUANDO TENEMOS TIEMPO, SI

NOS GUSTA HACER EJERCICIOS

JUNTOS. ESO, AYUDA BASTANTE A

LA FORMA ÍSICA YA LA RELACÓN.

CECILIA: Y MATEO QUE OPINA?

QUE GUSTA HACER EJERCICIO CON

CARLA?

SI DICE, NO HABLA MUCHO

ESPAÑOL. VAMOS CON EL PRIMER

EJERCICIO.

AQÍ, SE PODÍA PASAR UNA

PELOTA DE 5,6 LIBRAS O NADA. ES

UN SIMULACRO. NOSOTROS, VAMOS A

TRABAJAR LO QUE ES LA PIERNA

VAMOS PARA ABAJO Y VENIMOS PARA

ARRIBA. LUEGO DE VEZ EN CUANDO

NOS DAMOS UN BESITO.

CECILIA: ESO! ROMANTICISMO,

QUEMAR EJERCICIOS.

HORA,ÉL ME VA A AGARRAR LOS

PIES. VOY A HACER EL EJERCICIO.

NO PELEANDO, AUNQUE A VECES DA

GANAS DE DARLE. HAY QUE TENER

UNA CONVERSACÓN, MIRES A LOS

OJOS ES IMPORTANTE Y

CONCENTRARSE EN EL ABDOMEN.

CECILIA: CARLA, ENTONCES ESTOS

SON EJERCICIOS EFICACES PARA

CUERPO Y PARA LA RELACÓN?

CARLA: CLARO!

CECILIA: MUCÍSIMAS GRACIAS A

CARLA. EXCELENTE RECOMENDACÓN.

YA SABE OTRA FORMA DE HACER

EJERCICIO. EL MÉRCOLES 26 DE

AGOSTO, LAS 5:30 DE LA TARDE,

Por: Univision
publicado: Aug 24, 2015 | 10:08 AM EDT
Rutinas de ejercicio para los tortolitos que desean ponerse y mantenerse en forma juntos.
         
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