Forma Física y Ejercicio

Baja de peso fácilmente en 2016

Transcripción del Video

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JORGE: LUEGO DE LA CELEBRACÓN

Y DE COMER ROSCA DE REYES,

MUCHOS INICIAN SU PROÓSITO DE

AÑO NUEVO, BAJAR DE PESO Y

PONERSE METAS A CORTO PLAZO,

ESTO CONTRIBUYE ALÉXITO.

REPORTERA: SEÚN EXPERTOS, LAS

PEQUEÑAS PORCIONES Y EL

CONTENIDO ALIMENTICIO ES LA

CLAVE DELÉXITO PARA BAJAR DE

PESO. AHORA YA NO HAY EXCUSAS,

EXISTEN LUGARES QUE TE PREPARAN

TU COMIDA PARA LOGRAR EL RETO

DEL 2016.

EL EJERCICIO NOS AYUDA A

BAJAR DE PESO Y NOS MOTIVA A

TENER MAYOR ENERÍA, PERO LO

QUE COMES ES LO QUE TE HACE QUE

AUMENTE DE PESO.

REPORTERA: EL DOCTOR DICE QUE

EL TAMAÑO DE LAS PORCIONES, LA

POCA SAL, AÚCAR Y LA

DISMINUCÓN DE LAS GRASAS

SATURADAS LO LLEVARON ALÉXITO

SU ÉGIMEN PARA BAJAR DE PESO.

YA NO HAY PRETEXTO, EXISTEN

VARIOS LUGARES DONDE SE VENDE

COMIDA NATURAL, ORÁNICA, CON

BAJAS CALOÍAS QUE SON

PREPARADAS CON ANTICIPACÓN. DE

ESTA MANERA, EMPIEZA EL RETO DE

90 ÍAS, QUE INICÓ POR

EJEMPLO, ESÁ PUBLICISTA.

BELINDA TORRES, QUIEN TUVO A

LOS 40 AÑOS DE EDAD UN DERRAME

CEREBRAL.

(HABLA EN INGÉS)

ES UN PROGRAMA DE 90 ÍAS Y

LOS ESTAMOS AQÍ CADA SEMANA.

GENTE HA PERDIDO HASTA 20

LIBRAS EN 3 MESES.

REPORTERA: DICE QUE HA SIDO

MOTIVADA POR ESTE RETO POR UNA

NIÑA DE SIETE AÑOS DE EDAD, QUE

YA LLEÓ A SU PRIMERA META.

TARDE Y 26 LIBRAS.

REPORTERA: SOBRE ESTA NIÑA DE

SIETE AÑOS QUE YA CUMPLÓ SU

Por: San Antonio: KWEX
publicado: Jan 06, 2016 | 06:23 PM EST
Para bajar de peso este año nuevo, es importante hacer dieta y ejercicio, y hay lugares que te ayudarán a lograrlo fácilmente.
         
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