Embarazo

Visualizaciones del parto en pareja

Transcripción del Video

GLENDA: NORMALMENTE LOS PARTOS

OCURREN EN LAS BURLAS. NO SON

OTRA COSA QUE CAMILLAS

ESPECIALIZADAS PARA EL

ALUMBRAMIENTO PERO EXISTEN

OTRAS ALTERNATIVAS. PARA

HABLARNOS UN POCO MáÁS NOS

ACOMPAÑARáÁ LA EDUCADORA MEDINA.

VINISTE MUY BIEN ACOMPAÑADA

POR LOS PAPáÁS DE ALEXIS JAVIER.

TODAVíÍA LE FALTA UN POQUITO

PARA LLEGAR AL MUNDO.

LLEGARáÁ EN AGOSTO. ELLA ES

PACIENTE Y ESTARáÁ TOMANDO LAS

CLASES PERO YO ME LA RAPE

PORQUE VIENE A LAS CLASES DE

PARTO. LES DIMOS UN ADELANTO

PARA QUE EMPIECEN A PRACTICAR.

CUANDO ESTáÁN EN LA SALA DE

PARTO PREGUNTAN ME PUEDO PARAR?

Y NO SE DAN CUENTA QUE SI HA

PLANIFICADO O HAN HECHO UN PLAN

DE PARTO, ELLAS PUEDEN

ESPECIFICAR CóÓMO DESEAN QUE SEA

EL NACIMIENTO.

LAS POSICIONES NO SóÓLO VAN A

AYUDAR AL PARTO SINO PARA QUE

ELLOS VAYAN VISUALIZANDO.

EN ESTE MOMENTO HAY VECES QUE

LE DICEN A LA MAMáÁ QUE EL BEBéÉ

ESTáÁ BIEN ALTO. EL PAPA PUEDE

PONER LAS MANOS Y DEJAR QUE

MAMáÁ CUELGUE. CUELGA RELAJADA Y

NO VAMOS A HACER FUERZA. VAS A

DESCANSAR Y VAS A FLUIR. MIRA

COMO VA BAJANDO LA BARRIGA Y

HACE UN ESPACIO MAYOR EN LA

PARTE DE ARRIBA. ESO NOS HACE

VISUALIZAR CóÓMO VA A SER EL

ESPACIO EN QUE VA A SALIR EL

BEBéÉ. VENCEMOS QUE MAMáÁ ESTUVO

PARADO MUCHO TIEMPO Y ESTáÁ

CANSADA Y NECESITA CAMBIAR DE

POSICIóÓN. EN ESE CASO LO QUE

RECOMENDAMOS ES QUE ESTIRE LA

ESPALDA PORQUE ES DONDE MAYOR

PRESIóÓN AHíÍ. MAMADA A ABRIR UN

POCO LAS PIERNAS Y PAPáÁ LE VA A

AYUDAR A QUE SE ANIME A

LEVANTARSE.

SE UTILIZA MUCHO ESO EN YOGA

PARA EMBARAZADAS.

ESTAMOS AYUDANDO LOS MúÚSCULOS

Y DANDO ESPACIO EN LA PELVIS.

IMAGINEMOS QUE ESTA MAMA VA A

SER UN PUJO Y QUE ESTA EN EL

PARTO. UNA DE LAS POSICIONES

QUE EL PAPA DEBE AYUDARLA ES

QUE MAMáÁ SE QUEDE EN ESA

POSICIóÓN Y QUE EL PUJO NO ES

COMO MUCHAS VECES NOS DICE QUE

ES COMO HACER EL NúÚMERO 2. SE

PUEDE HACER UN EJERCICIO COMO

SI FUERA UN ABDOMINAL. AL HACER

ESO MIRE COMO EL úÚTERO CONTRAE

A MEDIATA MENTE AYUDANDO A QUE

EL BEBéÉ SE VAYA A POSICIONAR.

SI EL BEBéÉ EN LOS PUJOS NO ESTA

FUNCIONANDO PODEMOS

ARRODILLARNOS E IMAGINAR QUE

ESTA ES LA CAMILLA. EN LA

CAMILLA, MAMáÁ VA A DEJAR QUE

PAPáÁ SE ARRODILLA EN LA MISMA

CAMILLA, VA A ABRAZAR Y ALEXIS

VA A SALIR BIEN FELIZ PORQUE

VAMOS VISUALIZANDO COMO EL BEBéÉ

PARA TENER UN ESPACIO

SUFICIENTE Y EN ESA COPLILLA

NOS QUEDAMOS ABAJO Y EN ESE

MOMENTO VAMOS A ESTAR

RESPIRANDO. SIEMPRE INHALANDO Y

EXHALANDO. VALE LA PENA

RECALCAR QUE ESTOS EJERCICIOS

SE VAN A HACER SIEMPRE Y CUANDO

EL GINECóÓLOGO OBSTETRA

AUTORICE. HAY EMBARAZOS DE ALTO

RIESGO DONDE SE RECOMIENDA UN

REPOSO TOTAL DE LA MAMáÁ. EN

ESOS CASO NO LO PODEMOS HACER.

EL úÚNICO EJERCICIO QUE NO ESTáÁ

RECOMENDADO ES EL PUJO.

NOSOTROS NO DEBEMOS PUJAR EN

NINGúÚN MOMENTO ANTES DE LOS 10

CM. DE IGUAL FORMA ESTE TIPO DE

EJERCICIO Y MOVIMIENTO QUE

HACEMOS CON EL CUERPO NOS VA A

AYUDAR A QUE TENGAMOS PARTOS NO

MEDICALIZADO PORQUE QUEREMOS

EVITAR LOS MEDICAMENTOS PARA EL

DOLOR. HAY PAíÍSES DONDE NO

ESTáÁN DISFRUTANDO PROCESO

COMPLETO DE LO QUE ES EL

NACIMIENTO DE UN BEBéÉ.

ESTOY SEGURA QUE MUCHAS DE

ESTAS RECOMENDACIONES ESTáÁN

AYUDANDO A MUCHAS PERSONAS.

GRACIAS POR PRESTARSE A HACER

ESTOS EJERCICIOS.

ESTA FAMILIA QUE HIZO LOS

EJERCICIOS TUVIERON A SU

Por: Univision Puerto Rico
publicado: Apr 19, 2016 | 04:35 PM EDT
Hay distintas posiciones y alternativas al parto tradicional, explica la educadora perinatal Maritza Medina.
         
publicidad