Depresión

Cómo superar la depresión Navideña

Transcripción del Video

CON ESTA INFORMACÓN PODÍAN

BRINDAR MEJORES SERVICIOS. LA

NUEVA VERSÓN DEL SISTEMA DE

REVISÓN Y USO DE SUSTANCIAS

CON CONTROLADAS ENTRAÁ EN

VIGOR EN ENERO

. MUY IMPORTANTE HABLANDO DE LA

SALUD EN ESTAS FECHAS. CONSEJO

PARA TENER UNA NAVIDAD SIN

DEPRESÓN.

(LLANTOS)

MUCHO TIENEN EL MISMO DESEO

QUE DOÑA ROSA HERÁNDEZ PARA

NAVIDAD, CON NOSTALGIA

RECUERDAN TODOS LOS MOMENTOS

VIVIDOS POR SUS SERES QUERIDOS.

ES MUY TRISTE ESTAR AQÍ SIN

NADIE, QUE APOYE A UNO.

LAS MINOÍAS ESPECIALMENTE

LOS LATINOS Y LOS

AFROAMERICANOS. ES NORMAL PERO

HAY ALGUNAS SEÑALES QUE NOS

DICEN QUE ESÁ PASANDO UN NIVEL

UN POQUITO ÁS ELEVADO.

LA DEPRESÓN ATACA TAMBÉN

HAY QUIENES HAN PERDIDO SER

QUERIDO O HAN PASADO UNA

DIÍCIL SITUACÓN.

CUANDO EMPIEZA A HABER UN

DESCENSO

UNA DE LAS RECOMENDACIONES

PARA EVITAR CAER EN DEPRESÓN.

NO TENER CONTACTO CON

PERSONAS QUE ESÁN EN MOMENTO

DE DEPRESÓN.

SOCIALIZA PONT DE ACUERDO

CON COMPAÑEROS DE TRABAJO O

AMIGOS.

VAMOS A HACER ESTO, VAMOS A

HACER ALGUNA ACTIVIDAD. VAMOS A

BAILAR

Por: Univision
publicado: Dec 23, 2015 | 07:21 AM EST
Durante estas fechas es inevitable ser invadido por la nostalgia especialmente cuando se está lejos de sus seres queridos. La pérdida de un familiar o la situación económica también son causas de la conocida depresión navideña.
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