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¿De qué se trata el “Desgaste digital”?

Transcripción del Video

INALCANZABLE PARA QUIENES

TRABAJAN POR SALARIO ÍNIMO. EL

ÁS RECIENTE ESTUDIO ENCONTÓ

QUE PAGAR POR CUIDADO DE LOS

NIÑOS PUEDE REBASAR EL COSTO

INCLUSO DE LA RENTA.

DEDICAR HORAS ENTERAS POR EL

USO DE REDES SOCIALES CAUSAN

PROBLEMAS DE SALUD, EN LA

PRIMERA PARTE DE SU REPORTAJE,

JANETH RODÍGUEZ NOS EXPLICA

ÓMO NOS AFECTA LA ERA DIGITAL.

TODO EL ÍA, INSTAGRAM,

FACEBOOK.

AGARRO MI TEÉFONO TODO EL

ÍA.

JANETH: PARA MUCHOS ÓVENES EL

TEÉFONO LAÚNICA FORMA DE

COMUNICARSE. Y AUNQUE LA

TECNOLOÍA NOS HACE EN MUCHOS

ASPECTOS LA VIDA ÁS ÁCIL, EL

USO EN EXCESO TRAE SERIAS

CONSECUENCIAS.

UNO DE CADA TRES ADULTOS DE

HASTA ÁS DE 39 HORAS AL ÍA

USANDO UNA FORMA DE TECNOLOÍA.

LA ESTUDIANTE FRANCISCA MEÍA,

SE PASA DE NUEVE A 12 HORAS

USANDO TECNOLOÍA, ENTRE LA

ESCUELA, SU TRABAJO, Y MANDANDO

TEXTO CON SUS AMIGAS.

MIRABA MUCHO MI TEÉFONO,

CUANDO QUEÍA MIRAR ALCANCE

MIRABA BORROSO.

JANETH:ESTO PUEDE RESULTAR EN

FATIGA GENERAL DEL OJO.

NO ÓLO SON LOS OJOS LOS QUE

SE AFECTAN CON EL USO

PROLONGADO, TAMBÉN ES EL

CUELLO, LA ESPALDA, Y AUNQUE LE

PAREZCA GRACIOSO, LOS DEDOS.

QUISE INVESTIGAR ÁS, ME

ENCONTÉ CON EL ESPECIALISTA

TIRO PÁCTICO DOCTOR GILEN.

CUALQUIER PERSONA QUE ESÁ

EN ESTA POSICÓN POR MUCHO

TIEMPO, ESÁ AYUDANDO QUE SU

CUELLO ESÉ AÍ, SU CUELLO

NECESITA ESTAR DE ESTA OTRA

FORMA.

JANETH, EL PESO DE TU CABEZA ES

DE 10 A 12 LIBRAS, NO SE PUEDE

COMPARAR CON UNA BOLA DE

BOLICHE.

AÍ COMO DICE EL DICHO, SE

DEBE EMPEZAR A MODIFICAR PARA

EVITAR COMPLICACIONES EN EL

FUTURO. INCORPORE LA REGLA DE

20, 20,20. DESPÉS DE 20

MINUTOS DE USAR LA COMPUTADORA

MIRA UN PUNTO POR 20 SEGUNDOS.

MINIMIZA EL TIEMPO QUE USA LA

TECNOLOÍA.

ÁS ESTUDIO DE LOS EFECTOS DEL

USO DE LA TECNOLOÍA, SE SIGUEN

DESARROLLANDO, DESDE LOS

ANGELES A JANET RODÍGUEZ

REGRESAMOS CON USTEDES EN EL

ESTUDIO.

Por: Univision
publicado: Nov 16, 2015 | 09:54 PM EST
Uno en cada tres adultos pasa más de nueve horas utilizando algún dispositivo y este comportamiento puede afectar la salud.
         
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