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Cristina se tranquiliza con todo el cariño de su familia.

Relájate con los soñadores

Relájate con los soñadores

Los concursantes de Viva el Sueño contaron sobre las prácticas que realizan para relajarse dentro y fuera de la competencia.

Cristina se tranquiliza con todo el cariño de su familia.
Cristina se tranquiliza con todo el cariño de su familia.

Para Cristina la mejor terapia contra el estrés es el cariño de la familia y las bendiciones de Dios. La cantante confesó que cuando se siente muy presionada, reza y pide miles de bendiciones para mantenerse concentrada.Por su parte, Ojeda opta por liberar el estrés por medio del ejercicio. Para el cantante es una de las mejores formas para soltar tanta energía acumulada. Así que decide correr hasta quedar rendido. Después hace un poco de gimnasio y por arte de magia, el estrés se va.Los chicos de Zone D´Tambora se alivian con el apoyo de sus fans. A pesar de que la tensión los persigue día con día, el amparo que el público les brinda los anima para seguir adelante. "Les damos gracias a la gente que nos sigue, por su apoyo, y por sus comentarios. Las cosas que nos dicen en los blogs de Univision.com nos animan", dijeron.La hermosa Ana Isabelle tiene un ritual que le funciona de maravilla. La boricua siempre se encomienda a Dios para que la fortuna la acompañe. "Antes de subir al escenario, antes de cantar y de realizar cualquier cosa en mi vida, le pido a Dios que me de serenidad" contó.A Sergio Antonio

la tensión lo inspira. Cada vez que se siente presionado, el cantante

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coge papel y lápiz para desahogar todo su coraje. "Cuando estoy

estresado me gusta desahogarme en la música; toda mi tristeza o toda mi

felicidad la plasmo en el papel" dijo el mexicano.Al igual que Cristina, Yessica

se encomienda al cielo e implora por conseguir una buena actuación en

el escenario. Además realiza respiraciones muy profundas, lo cual le

ayuda a tranquilizarse. "Antes de subir al escenario pienso que voy a

dar lo mejor de mí y camino", explicó la mexicana.

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