Premios Juventud Vota ya, ¡los ganadores dependen de ti!

Univision 23 Miami

Reportaje Especial: Generación Estrés - Parte 2

Transcripción del Video

LOTEÍA ELECTÓNICA, ESÁ EN

CONTRA DEL REGLAMENTO DIVULGAR

EL O LOS NOMBRES DE LOS

GANADORES POR MOTIVOS DE

SEGURIDAD.

EL ESTÉS...

NO ES EXCLUSIVIDAD DE ADULTOS

Y CUANDO LOS AFECTADOS SON LOS

NIÑOS LAS CONSECUENCIAS PUEDEN

SER TERRIBLES EN EL RENDIMIENTO

ESCOLAR.

COMO NOS CUENTA MAÍA

FERNANDA ÓPEZ EN LA SEGUNDA

PARTE DE SU REPORTAJE ESPECIAL

" GENERACIONES TRES", HAY UNA

OPCÓN QUE COMBINA CUERPO MENTE.

PARA CAMBIAR, NUESTROS HIJOS

TENEMOS QUE CAMBIAR NOSOTROS.

PSIQUIATRAS INFANTILES

ADVIERTE QUE USTED DEBE

DETECTAR LAS BANDERAS ROJAS A

TIEMPO. SI ESTE SE COME LAS

UÑAS, PIERDE PESO, NO QUIERO

COMER, CAMBIE SU PERSONALIDAD,

TIENE PESADILLAS O MUCHO SUEÑO

O QUIÁS BAJE EXCLUSIVAMENTE

ACAÉMICO, ES MOMENTO DE QUE

USTED ACÚE E IDENTIFIQUE QÉ

ATORMENTAR AL MENOR.

SIEMPRE CON ESPECIALISTAS

IMPORTANTE. UN PSIÓLOGO

CONSEJERO ESCOLAR, EL MISMO

MAESTRO O MAESTRA, EL ÓCTEL

DEL DEPORTE PUEDE NOTAR UN

CAMBIO EN EL NIÑO. ES MUY

IMPORTANTE TENER CONTACTO CON

ESTA PERSONA.

ÓMO LES EXPRESARA LOS NIÑOS?

LOSÚLTIMOS ESTUDIOS

DEMUESTRAN QUE LOS NIÑOS QUE

HACEN EJERCICIOS SUFREN MENOS

EPISODIOS DE ANSIEDAD Y

DEPRESÓN. DE HECHO PUEDEN

ENFOCARSE APRENDER MEJOR A LA

ESCUELA.

OTRA ALTERNATIVA ES EL YOGA

EL YOGA TRABAJA CUERPO,

MENTE Y ESÍRITU.

CUANDO YO VOY A YOGA ME

SIENTO COMO QUE TENGO POQUITO

DE TIEMPO PARA RELAJARME,

TOMA CLASES DE YOGA JUNTO

CON SU HERMANA ES DE SEIS AÑOS

Y SU MAÁ QUIEN ESÁ AMENAZADA.

ES UNA SALIDA TANTO PARA MI

COMPA PARA ELLOS. PARA APRENDER

A MANEJAR OTRAS EMOCIONES,

PORQUE NOS LIBERA DE TODO EL

QUE VIVIMOS DIARIAMENTE. ES

COMO EN OTRO ESPACIO Y EL

MOMENTO QUE NOS AYUDA

CONECTARNOS CON NOSOTROS MISMOS.

Y ES QUE VIVIMOS EN LA

CULTURA DEL SUFRIMIENTO, LO QUE

CONLLEVA A QUE TODOS LOS SERES

HUMANOS ESTEMOS ESTRESADOS

INCLUSO ANTES DE NACER. EL YOGA

SE CONVIERTE EN UNA EXCELENTE

HERRAMIENTA PARA LOS NIÑOS TAN

TEMPRANO COMO DESDE LOS DOS

AÑOS. PARA LAS EMBARAZADAS ES

UNA BUENA OPORTUNIDAD DE

LIBERAR LA ENERÍA, CANALIZARLA

Y DESPLAZARLOS.

A LOS OCHO AÑOS PISES DE LA

MEJOR CONTROL SOBRE EL ESTÉS.

NIÑO QUE SE YOGA, SUEÑO QUE

NO VA A TOMAR ALCOHOL QUE NO

CAUSAR EL CIGARRILLO ES UN NIÑO

QUE SABE AMAR SU CUERPO Y LO

RESPETA.

COMPARTIR ESTOS MOMENTOS CON

SUS HIJOS LES DAÁ ÁS

SEGURIDAD Y FORTALEZA. ÉALOS,

VALLEDUPAR QUE JUEGUE CON

ELLOS. ÁGALE SENTIR QUE DENTRO

DE SU ATAREADO ÍA HAY UN

MOMENTO EXCLUSIVO ESPECIAL PARA

ELLOS

SIN CASA DETECTADO QUE SU

HIJO ESÁ ESTRESADO, NO DUDE EN

Por: Univision
publicado: Feb 12, 2015 | 06:51 PM EST
María Fernanda López nos explica cómo los niños pueden estar bajo mucha presión y padecier, como los adultos, del famoso estrés.
         
publicidad