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Univision 23 Miami

Recomiendan sustituir grasas saturadas por las saludables

Por: Univision
publicado: Mar 18, 2014 | 06:33 PM EDT
Transcripción del Video

VENEZUELA, SE ESTIMA QUE LAS

AEROLíNEAS RECLAMAN UNA DEUDA

DE 3300 MILLONES DE DóLARES AL

GOBIERNO DE MADURO.

SALUDOS, AMIGOS, MUY

BUENAS TARDES, EN VARIOAS

OCASIONES USTED DEBIó ESCUCHAR

QUE LAS GRASAS SATURADAS

CAUSAN ENFERMEDADES DEL

CORAZóN, PERO CUIDADO ,PORQUE

LOS QUE DEJAN DE COMER ESTE

TIPOD E GRASAS LO SUSTITUYENM

POR CARBOHIDRATOS.

CIENTíFICOS HAN ENCONTRADO

QUE QUIENES DECIDEN ELIMINAR

LOS ALIMENTOS RICOS EN GRASA,

AUMETAN EL CONSUMO DE PAN Y

CARBOHIDRATOS, LO CUAL AFECTA

LA SALUD DEL CORAZóN, LO IDEAL

ES REEMPLAZARLA CON LAS GRASAS

DE LOS FRUTOS SECOS, PESCADO,

AGUACATE, SEMILLAS, Y ACEITES

VEGETALES, LOS ALIMENTOS DE LA

DIETA MEDITERRéNEA QUE AYUDAN

A PREVEER LOS ATAQUES AL

Por: Univision
publicado: Mar 18, 2014 | 06:33 PM EDT
Investigaciones sugieren sustituir las grasas saturadas por grasas saludables como las de las frutas secas, aguacate y pescados.
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