Univision 23 Miami

Las metas para el 2015 en Miami

Transcripción del Video

LA MAYOÍA DE LAS PERSONAS

DESPIDEN EL AÑO VIEJO CON

NUEVAS RESOLUCIONES, SALIMOS EN

BUSCA DE OPINIONES PARA TRATAR

DE ENCONTRAR LAS RESOLUCIONES

ÁS POPULARES.

CON EL COMIENZO DEL AÑO,

TENEMOS NUEVAS METAS Y

RESOLUCIONES COMO COMER ÁS

SALUDABLE Y VENIR AL GYM ES UNA

MANERA DE HACERLO.

CON CADA FIN DE AÑO LLEGAN

NUEVAS METAS DE MEJORAR ÍSICA

Y MENTALMENTE. CUANDO SE TRATA

DEL ÍSICO, IR AL GIMNASIO.

SE NECESITA SABER LO QUE TU

CUERPO NECESITA.

PARA ALGUNAS PERSONAS

CARDIOVASCULAR O LEVANTANDO

PESAS.

ESTAR ÁS SALUDABLE, ÁS

ACTIVA.

TRATO DE COMBINAR LOS

ÚSCULOS Y LUEGO EL TORSO, EL

PECHO Y SIEMPRE COMBINADO CON

ALGO DE DIETA.

LA TOLERANCIA Y LA AYUDA AL

PÓJIMO ESÁ ENTRE LOS DESEOS

DE ALGUNOS.

UNA MEJOR EDUCACÓN PARA LOS

ÓVENES.

SER MEJORES PERSONAS Y

TENEMOS QUE CENTRARNOS EN SER

AMABLES, CORDIALES.

UNA COSA ES PROPONERLO Y

INCLUIRLO.

UTILICE EN UN DIARIO DE

ALIMENTOS PARA REALIZAR UN

SEGUIMIENTO DE LO QUE COME.

SI QUIERE UNA FIGURA

ESCULTURAL, INCLUSO ÁS

VERDURAS Y REDUZCA ALIMENTOS

CON GRASAS NO SALUDABLES.

INVESTIGUE Y SI QUIERE A

BORRAR, ORGANICE SU ECONOÍA.

QUE SEA MEJOR QUE EL AÑO

PASADO Y QUE ESTO SALGA BIEN.

Por: Univision
publicado: Jan 01, 2015 | 06:17 PM EST
Muchos quieren bajar de peso, dejar de fumar y conseguir nuevo empleo
         
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