Univision 23 Miami

¿Es sano cocinar en el microondas?

Transcripción del Video

COMO EL ABORTO, EL PAPA Y EL

PRESIDENTE BARACK OBAMA

COINCIDEN EN LA LUCHA CONTRA LA

POBREZA.

SALUDOS, AMIGOS, MUY BUENAS

TARDES, ABUNDAN LAS DUDAS SOBRE

LOS MICROONDAS, CXALENTAR LA

COMIDA EN UN MICROONDAS AFECTA

SU VALOR NUTRICINAL, LA

RESPUESTA ES QUE SI USTED LO

HACE BIEN, SE CONSERVARíAN SUS

MINERALES Y NUTRIENTES, EL

MICROONDAS ES UNA OPCIóN SEGURA,

DE HECHO ESTá EN LAS PRIMERAS

POSICIONES DE LA LISTA DE

MéTODOS SANOS PARA LA

PREPARACIóN DE ALIMENTOS, SI ES

PARA COCINAR CON UNA PEQUEñA

CANTIDAD DE AGUA, LA COMIDA SE

CONSERVA AL VAPOR AL INTERIOR,

TAMBIéN ES IMPORTANTE QUE USTED

USE LOS UTENSILIOS ADECUADOS

PARA MICROONDAS, CUBRIR BIEN LA

COMIDA, TAMBIéN UTILIZAR LAS

AGARRADERAS ADECUADAS PARA NO

QUEMARSE, LOS ESPECIALISTA

ASEGURAN QUE LA MAYORíA DE LOS

VEGETALES CONSERVAN LAS

Por: Univision
publicado: Jan 21, 2014 | 07:28 PM EST
Según los expertos con el uso debido del microondas para calentar o cocinar alimentos ayuda a conservar los nutrientes de la comida.
         
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