Univision 34 Los Angeles

Ejercicios para unas piernas de acero

Transcripción del Video

YO SÍ ME CUELGO, Y NO CORRO NI

PARA LAS TORTILLAS PERO QUE BIEN

PORQUE SE CONCENTRA MUCHO EN

ESPACIOS CORTOS DE AGILIDAD.

BALANCE.

CON ESTO AUMENTAMOS EL

VOLUMEN DE LA PIERNA O LA

HACEMOS NAS FUERTE.

ES LO MA LA QUE VA A ENTRE

CERO SU PIERNA HASTA AHÍ, NO

SEEVEN NADO QUE VOSOTROS VER.

Y NO VA A CRECER LO QUE SI ES

SERÁ MÁS DOLOROSO HAY QUE HACER

MÁS VELO SKWI DATOED PARA QUE

KAPTD WLU DEBES SERIA UNA DES

BLEE SGE DE PERROTTA, Y ÁREA

FIRMAMOS EL RU MÚSCULO

OBVIAMENTE.

ESTE MOVIMIENTO YA ES DE

AVANZADO Y TIENE MUCHA TÉCNICA

ESTABA WBARRA TIENE COMO 26 LEE

BLAS LO QUE ÉL PRÁCTICA QUE

TIENE QUE TRABAJAR, LA ESPALDA

LA RO DI YAO, CODOS, TRABAJANDO

A LA VECES VP

BRES Y MUJERES.

ES.

PRENSA, AHORITA NO ME ESTA

Por: Univision
publicado: Mar 10, 2014 | 01:25 PM EDT
Oscar Luna te enseña movimientos sencillos que te ayudarán a obtener unas piernas de futbolista. Recuerda antes de comenzar una rutina de ejercicios consulta con tu médico.
         
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