Univision 34 Los Angeles

¿Ejercicios para evitar tomar insulina?

Transcripción del Video

ESTAR TAMBIéN EL DASA.

PERO HEMOS TRAíDO A OSCAR

LUNA CON UNA RUTINA úNICA.

DICE QUE SI USTED TIENE

INSULINA.

Sí, HOY HUBO APUNTOS Y ES QUE

CADA ORGANISMO ES DIFERENTE Y

CAMINADORA Y NADA MáS ES TROTAR

MINUTOS Y LA IDEA ES CALENTAR

ESTO, PERO TAMBIéN LA CONDICIóN

FíSICA, Y ES QUE ES IMPORTANTE

UNA VITACORA DE ESTO, ES MUY

LE SUBIó Y LE BAJó Y VEA Y

AJUSTE SUS ALIMENTOS, EN ESTE

CASO TAMBIéN QUE RECOMIENDO, ES

UNA TABLA NUTRICIONAL.

PERO TOME LAS PERSONAS QUE

TENGAN DIABETES Y ES QUE DEBEN

ASí, EN ESTE CASO YA ESTá SU

DOCTOR QUE LE DIO 1800

CALORíAS Y ESTá APRENDIENDO COMO

MEZCLARALAS.

PUES LE FLUYE LA SANGRE MEJOR.

TAMBIéN VEO ALGO DE PESO.

Sí, LO QUE HACE EL PESO, UNA

VEZ QUE HIZO ESTO , VEMOS AHí

AHí, MIRE, AHORA HACIA ARRIBA,

ABAJO, HACIA ARRIBA, ABAJO Y

PRáCTICAMENTE ES CAMINAR.

Por: Univision
publicado: Mar 03, 2014 | 03:42 PM EST
Una rutina de ejercicio bajo supervisión médica le puede ayudar a controlar la insulina y además perder peso.
         
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