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Univision 34 Los Angeles

Cómo las frutas te salvan la vida

Transcripción del Video

CLARO QUE Sí, Y NO TODAS LAS

FRUTAS SON IGUALES, ÉRICA FLORES

TIENE A UN EXPERTO CON NOSOTROS.

HOLA, ¿QUé TAL?, MUY BUENOS

DíAS, ESTAMOS EN LA CENTRAL DE

ABASTO PARA HR DE LOS BENEFICIOS

DE LAS FRUTAS EN LA CAMPAñA

úNETE AL RETO, LO RECOMENDABLE

ES DE 2 A 4 PORCIONES DE FRUTAS

AL DíA ,PORQUE AYUDAN A COMBATIR

ENFERMEDADES, CON NOSOTROS

GUSTAVO ORTEGA, MUY BUENOS DíAS.

BUENOS DíAS.

QUé ENFERMEDADES PODEMOS

PREVENIR CONSUMIENDO FRUTAS.

C>CON LAS FRUTAS PODEMOS

OBESIDAD ,LA PODEMOS CONSUMIR

SEGUIDO, MANTENEMOS EL VOLUMEN

SI N CALORíAS, PODEMOS EVITAR

PROBLEMAS AL CORAZóN , POR

EJEMPLO LA MANZANA Y TAMBIéN LAS

UVAS TIENEN QUíMICOS PARA

PREVENIR DERRAME CEREBRAL, PARA

EVITAR EL ESTREñIMIENTO,

ENTONCES EL BENEFICIO QUE

SIEMPRE RECIBIMOS.

OTRO DE LOS PADECIMIENTO DE

LA COMUNIDAD ES LA HIPERTENSIóN.

SSí, ESPECIALMENTE CON LA

ALTA PRESIóN DE LA SANGRE, COMO

LAS FRUTAS SON BAJAS EN SODIO,

PODEMOS CONSUMIR MáS COMIDAS

PROCESADAS.

TENEMOS ALGUNOS ASUNTOS QUE

PODEMOS MENCIONAR POR EJEMPLO

QUé ENFERMEDADES PODEMOS EVITAR.

ES LA VITAMINA C, PARA MANTENER

EN CONDICIóN EL CORAZóN.

TAMBIéN LAS PIñAS.

Sí, LAS PIñAS QUE TIENE UN

BENEFICIO DE ANTIOXIDANTE.

INFES QUE NOS AYUDA TAMBIéN LAS

Por: Univision
publicado: Jan 13, 2014 | 01:15 PM EST
Las frutas no solo te ayudan con el peso pero también te ayudan hasta evitar un ataque al corazón.
         
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