Niños

Cómo lograr que tu hijo duerman mejor

Transcripción del Video

EN TEMAS DE SALUD SI SU

HIJO SUFRE DE TRASTORNO POR

ÉFICIT DE ATENCÓN CON

HIPERACTIVIDAD Y TIENE

PROBLEMAS PARA DORMIR, ESÁ LA

PEDIATRA AMALIA GUARDIOLA.

DOCTORA, CÉNTANOS QÉ TAN

COMUNES QUE NIÑOS DE ESTE

TRASTORNO TENGA PROBLEMAS PARA

DORMIR?

ES BASTANTE COÚN EN

REALIDAD.

EL TRASTORNO DE NO DORMIR BIEN

EN CONJUNTO CON EL ÍNDROME DE

INATENCÓN, UNO SE PUEDE

PARECER LA CAUSA DEL OTRO.

NIÑOS DIAGNOSTICADOS CON

INATENCÓN LO QUE TIENEN ES UN

TRASTORNO DEL SUEÑO.

PERO SE HA VISTO MUCHAS VECES

QUE LOS NIÑOS DE LA ATENCÓN E

HIPERACTIVIDAD SUFREN DE

TRASTORNOS DEL SUEÑO.

PORQUE NO PUEDEN DORMIR?

LA CAUSA ESPEÍFICA NO SE

SABE, PERO POR EJEMPLO POR SU

COMPORTAMIENTO DE

HIPERACTIVIDAD NO PERMITE QUE

SU CEREBRO Y SU CUERPO DESCANSE.

Y LES TOMA MUCHO ÁS TIEMPO A

ELLOS TRATAR DE QUEDARSE

DORMIDOS.

COMO PUEDE AFECTAR QUE EL

NIÑO NO ESÉ DURMIENDO LAS

HORAS NECESARIAS?

COMO LE AFECTA A SU SALUD?

BASTANTE. SABEMOS QUE

CUALQUIER PERSONA NO DUERME

BIEN SE RELACIONA CON PROBLEMAS

DE OBESIDAD POR EJEMPLO.

PERO NIÑOS MUY IMPORTANTE POR

DOS RAZONES.

ALGUNOS NIÑOS NO PUEDEN

FUNCIONAR BIEN.

SE QUEDAN DORMIDOS. VAN A LA

ESCUELA Y ESÁN DORMIDOS: COMO

VA A APRENDER?

PERO HAY OTROS NIÑOS QUE NO

DUERMEN Y ENTONCES ES LO

CONTRARIO SE VUELVEN

HIPERACTIVOS.

NO PUEDEN CONTROLARSE, Y NI

CONTROLAR SU COMPORTAMIENTO Y

ESO LES AFECTO NO ÓLO EN LA

ESCUELA SINO TAMBÉN EN LA CASA.

VA TENER UN PAÁ QUE LO BASTA

REGAÑANDO.

Y LO QUE LOS PADRES QUIEREN

SABER QÉ PUEDEN HACER ELLOS

PARA AYUDAR A SUS HIJOS A

DORMIR BIEN?

HAY VARIAS COSAS. LA ÁS

IMPORTANTE ES QUE LOS NIÑOS

TENGAN UNA BUENA RUTINA DE IRSE

A DORMIR.

TIENEN QUE COMENZAR TODOS LOS

ÍAS CON LA MISMA RUTINA.

SIEMPRE SE RECOMIENDA APAGAR

TODAS LOS TELEVISORES TEMPRANO.

SEIS DE LA TARDE.

POCO A POCO POR EJEMPLO QUE SE

DEN UN BAÑO, QUE SE SIENTEN A

LEER LIBROS O A COLOREAR.

HACER ACTIVIDADES QUE NO

ENVUELVAN MUCHO MOVIMIENTO EN

ACTIVIDAD ÍSICA.

LUEGO DE QUE ESÉN TRANQUILOS

SE DICE QUE VAYAN A LA CAMA,

ALGUNOS NIÑOS RESULTA QUE LES

GUSTA QUE LES PONGAN ÚSICA Y

ESO LOS TRANQUILIZA.

CADA NIÑO TIENE SU

PARTICULARIDAD.

EXISTE ALÚN TRATAMIENTO?

CON EL NIÑO DEL ÍNDROME DE

ATENCÓN HEMOS VISTO QUE LO QUE

SE LLAMA LA MELATONINA PUEDE

AYUDARLOS A QUEDARSE DORMIDOS.

LA MELATONINA ES UNA HORMONA

QUE TODOS TENEMOS NATURALMENTE

QUE NOS AYUDA A REGULAR EL

SUEÑO.

EN CIERTAS CANTIDADES

OBVIAMENTE SIEMPRE CONSULTANDO

CON SU PEDIATRA Y DOCTOR,

PUEDE AYUDAR A LOS NIÑOS A

QUEDARSE DORMIDOS.

NO PERMITA QUE A LO MEJOR

DUERMAN TODA LA NOCHE PERO Í

QUE SE QUEDEN DORMIDOS ÁS

Por: Univision
publicado: Dec 06, 2015 | 09:58 PM EST
Aquí algunos consejos para que tu hijo tenga menos problemas a la hora de dormir.
         
Senos que “cantan”: la campaña contra el cáncer de mama que busca desafiar la censura en las redes
En su video “Todos aman las tetas”, el colectivo argentino Movimiento Ayuda Cáncer de Mama (MACMA) denuncia la censura de las imágenes de los pezones en las redes sociales, aun cuando se trata de concienciar al público sobre la prevención del cáncer de mama.
Imágenes satelitales muestran cómo han cambiado 5 ciudades de EEUU en tres décadas
El gigante tecnológico actualizó su base de datos y ofrece una perspectiva interactiva con un timelapse de Google Earth de cómo cambiaron ciudades como Dallas, Miami, Nueva York, Las Vegas y San Francisco en las últimas tres décadas.
En video: Un perro se desespera al ver a su amigo muerto e intenta revivirlo
La conmovedora escena fue filmada en Quzhou, en el este de China. Un coche atropelló a un perro y su amigo canino intentó despertarlo en la calle.
El videíto: Esta madre consiguió una manera 'creativa' de castigar a sus hijos cuando se porten mal
“¡Esta es mi manera de disciplinar a mis hijos cuando ellos pelean!", dijo la madre en las redes sociales, quien obliga a sus hijos a bailar pegados y con música lenta para hacer las paces.
El inoportuno bostezo de esta periodista en un noticiero de Kansas
A una periodista se le escapó un bostezo mientras esperaba para salir al aire en un noticiero de Wichita, Kansas. Pero las cámaras se enfocaron en ella justo en ese momento y captaron su cansancio en el terreno. Con gracia y buen ánimo, la reportera publicó el video de su “blooper” en Facebook.
El emotivo momento en el que una joven se afeita el cabello antes de empezar un tratamiento contra el cáncer
Mckenzi Middlebrooks se cortó todo su cabello antes de comenzar quimioterapia para quitarle poder al cáncer.
publicidad
Los ADORO de Laura Pausini en la segunda temporada de La Banda 2016
Nuestra querida Laura nos hizo reír y llorar. Aquí te dejamos un repaso a sus mejores momentos de la temporada.
Los mejores momentos de Garmandy Candelario en La Banda 2016 y su llegada a MIX5
Este dominicano aún no se cree que está en MIX5. Aquí te dejamos su paso por La Banda y lo que tuvo que superar para estar en la banda final.
Los mejores momentos de Danelly Hoyer en La Banda 2016 y su llegada a MIX5
¿Cómo fue la llegada de Danelly a MIX5? Su audición, su video musical y las pruebas que tuvo que superar.
Los mejores momentos de Taishmara Rivera en La Banda 2016 y su llegada a MIX5
La participante más pequeña de la competencia se hizo grande cada domingo en el escenario de La Banda, los jueces la recuerdan como la pequeña 'bambolina' o la muñequita. Mira sus mejores momentos.
Juan Carlos Osorio sobre Corona: “El tema de los porteros es algo que estamos debatiendo”
El técnico reconoció que están valorando varias alternativas para la portería de la selección. Además analizó la actualidad de sus jugadores, y opinó sobre sus detractores como DT al frente del Tri.
'Chicharito' podría llegar a la MLS con un sueldo de 10 millones de dólares por temporada
El rumor de la llegada de Javier Hernández al equipo de los Ángeles en la Major League Soccer cada día toma más fuerza. Algunos medios aseguran que ya existe una oferta millonaria para traer al mexicano.
La Fórmula 1 salta del calor del desierto a las bajas temperaturas de Rusia
El GP de Rusia es el siguiente escalón de la F1. Es el país más grande del mundo, cuenta con 11 husos horarios y 9 horas de diferencia de costa a costa. Un escenario muy especial por muchas razones.
Al ‘Tuca’ Ferretti tampoco le gustó la elección de los árbitros para la vuelta de la Concacaf
El DT de Tigres expresó su inconformidad la jornada anterior por los árbitros extranjeros una final de equipos mexicanos. Ahora que se confirma que serán de México el estratega tampoco está satisfecho.