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Tips para el cuidado de la piel

Tips para el cuidado de la piel

¿No sabes qué hacer? No te procupes, pues Entre Chicas, Alejandra Espinoza y Ana Patricia González te dan sus mejores consejos.

Tips para el cuidado de la piel

La piel es el órgano más grande que poseemos y aunque también es uno de los más resistentes, lo creas o no, necesita de cuidados especiales para que luzca bella y saludable.

¿No sabes qué hacer? No te procupes, pues Entre Chicas, Alejandra Espinoza y Ana Patricia González te dan sus mejores tips de belleza.

1.- Dormir ocho horas diaras ayuda a que la piel se relaje, y en el caso del rostro, no se hinche o aparezcan las odiosas ojeras.

2.- Por muy cansada que llegues a tu casa, jamás duermas maquillada, ya que puedes provocar la aparición de arrugas, manchas y generar acné.

3.- Si tu piel es seca, usa desmaquillantes en crema y si es grasa, los que vienen en gel son la mejor opción.

4.- La limpieza facial por las noches es muy importante, pues con esto permites que tu piel respire y se regenere durante las horas de descanso.

5.- Si eres una mujer madura, es necesario que repares los daños del día con una crema de noche y una loción que selle la humedad de la piel.

6.- Es importante que uses productos que contengan vitamina A, lo que servirá para estimular la producción de colágeno.

7.- No exponerse al sol, de ser así, usar un bloqueador solar de alto espectro, pues el exceso de rayos UV puede generar cáncer en la piel.

8.- Deja de lado el estrés y la depresión, eso repercute terriblemente no sólo en tu piel sino en tu salud.

9.- No fumes, porque la nicotina produce toxinas que resecan y opacan tu piel.

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10.- Haz mucho ejercicio, este ayuda a mejorar la circulación y mejora tu piel.

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