publicidad
.

Tips para proteger tu piel este verano logo-noticias.cd3dd216dd56a6bfeef...

Protegerte adecuadamente en el verano es muy importante

Tips para proteger tu piel este verano

Tips para proteger tu piel este verano

Se acerca el verano y aprender a protegerte del sol es muy importante para evitar tener problemas de salud en el futuro.

Protegerte adecuadamente en el verano es muy importante
Protegerte adecuadamente en el verano es muy importante

El verano ya está aquí y es el momento de que te prepares para recibir el sol en tu piel y lucir ese tono bronceado que tanto te gusta. Sin embargo, debes hacerlo con las precauciones necesarias para evitar consecuencias en el futuro como el cáncer de piel.

Cada hora una persona muere de melanoma y cerca de dos millones de casos son diagnosticados anualmente, en los Estados Unidos.

A pesar de las precauciones recomendadas por los dermatólogos, la mayoría de los estadounidenses todavía no se aplican protector solar adecuadamente, ni se realizan exámenes médicos con regularidad.

Debido a esta creciente preocupación, The American Society for Dermatologic Surgery (ASDS) lanzó la campaña Choose Skin Health para educar a la comunidad sobre la importancia de la protección solar y ofrecer exámenes de cáncer de piel gratuitos con dermatólogos en cada ciudad.

publicidad

El cáncer de piel y los hispanos

Según una encuesta reciente, un tercio de los hispanos (33%) creen que no necesitan aplicar protector solar diariamente por el color de su piel.

Las personas descendientes de África, Asia, el Medio Oriente e hispanas tienen niveles más altos de melanina, razón por la cual están más propensas a sufrir de hiperpigmentación y manchas oscuras en su piel, haciendo más difícil mantener la piel de un solo tono.

El primer paso para prevenir la hiperpigmentación de la piel, es limitar la exposición al sol y aplicar al menos protector solar de SPF 30.

El cáncer de piel va en aumento en las adolescentes

De acuerdo con un reciente estudio, la mayoría de mujeres (86%), que reportaron utilizar camas bronceadoras en el último año, sabían que podrían incrementar el riesgo de padecer de cáncer de piel, pero no estaban conscientes de que el melanoma, es el cáncer de piel causante de la mayoría de muertes en los adolecentes.

El cáncer de piel y los estadounidenses

El cáncer de piel es el más común en los Estados Unidos. Actualmente existen unos 3.5 millones de personas con cáncer de piel y más de dos millones son diagnosticadas cada año.

Hasta el momento, solo una de cada cinco personas aplica protector solar en su piel diariamente. No obstante, el 94 por ciento de los estadounidenses saben que la exposición al sol prolongada puede causar daños severos en la piel y hasta cáncer.

publicidad

Tips para protegerte adecuadamente del sol

La prevención del cáncer de piel tiene dos componentes, uno asegurar la protección de los rayos solares y dos, estar atenta a cualquier cambio que puedas presentar en tu piel.

- Evita la exposición al sol de forma innecesaria.

- Trata de evitar las horas en las que el sol está más fuerte como es entre las 10 am y las 4 pm.

- Evita exponerte a las cámaras de bronceo.

- Los dermatólogos recomiendan utilizar protector solar con SPF de 30 o mayor diariamente para protegerte de los rayos UVA/UVB.

- Asegúrate de la aplicación apropiada de protector solar. Aplícate una onza (dos cucharadas) de protector solar en el cuerpo 30 minutos antes de exponerte al sol.

- Aplícate protector solar cada dos horas o inmediatamente después de nadar o permanecer por largo tiempo en el agua.

- Busca un protector solar que sea resistente al agua si de antemano sabes que vas a permanecer por un largo tiempo al aire libre.

- Utiliza lentes para el sol que contengan UV para proteger tus ojos.

publicidad
publicidad
Durante este fin de semana la organización estará llevando regalos y alegrías a niños que de alguna manera son víctimas de maltrato o abandono. Durante 25 años se han realizado estas actividades, sobre todo en la época navideña.
El estudio, uno de los más grande que se ha realizado en Texas, involucró a 48,000 niños de prekinder en 509 escuelas. Uno de los hallazgos más significativos mostró que estos estudiantes tuvieron un desarrollo excepcional en lectura, en comparación con quienes no reciben educación temprana.
Zhamira Zambrano, participante de La Banda, confesó que padeció anorexia en su pubertad, y nosotros analizamos la presión de los medios por sólo querer cuerpos perfectos.
Es importante hablarles a nuestros hijos acerca de posibles situaciones de riesgo, y qué deben hacer si se sienten amenazados por una persona extraña.
Tras la terrible noticia que conmocionó a Colombia, nosotros nos preocupamos por cómo podemos prevenir delitos como este. Además, platicamos con la abogada de la familia de Yuliana.
La psicóloga Ana Nogales dice que no hay problema en que los padres le hablen de estos personajes ficticios a sus hijos, los cuales pueden convertirse en algo inolvidable y divertido.
Por primera en la historia de la Policía Federal Mexicana, la institución organiza un acto para retirar oficialmente a 9 de sus servidores de 4 patas. Los canes fueron condecorados con una medalla y ahora terminarán sus vidas con familias que los han acogido.
El costo de atención infantil en el estado es casi tan alto como el de vivienda.
El animalito estaba a punto de morir por una deficiencia cardiaca a los 10 años. Un veterinario y un médico cardiólogo de humanos juntaron sus conocimientos y experiencias para salvarle la vida al pequeño “Leche” y devolver la tranquilidad a su dueña.
Armando dice no caber de felicidad por la maravillosa noticia y a la misma vez hermoso regalo de navidad que se llamará Victoria.
Nuestra casita se engalanó con la visita de estos preciosos animalitos exóticos que a todos nos provocaron ternura.
Con mucho orgullo alumnos de la escuela Haddon Elementary en la ciudad de Pacoima en Los Ángeles han aprendido a tocar música de mariachi. Algunos se sienten orgullosos de poder aprender español a través de la música tradicional mexicana.
Conciertos
Daniel Amaya, un joven que pasó meses y muchas navidades internado en hospitales por una condición congénita incurable, prepara un gran evento de recolección de juguetes para cientos de niños del Children's Hospital Los Ángeles. La banda de Daniel, llamaba 'Shlumped Récords', pidió a los asistentes traer juguetes para entregárselos a los niños que deben pasar la navidad en el hospital.
Christian Aguilar fue asesinado en el 2012 por un compañero de su universidad. Su progenitor, Carlos Aguilar, decidió pagar la formación de tres canes para ayudar a otros.
Con un final feliz concluyó el caso de una madre dominicana, cuyo hijo se extravió mientras viajaba solo desde República Dominicana a Nueva York, en septiembre de este año. Ella declaró que la confusión de la empresa, que envió a su hijo a Boston por equivocación, le provocó angustia y estrés emocional. Sin embargo, llegó a un acuerdo monetario confidencial, que parece haberla dejado más tranquila.
El caso de abuso contra siete adolescentes discapacitados en el área de Houston ha generado serios interrogantes sobre el trabajo realizado por la agencia de Servicios de Protección al Menor, sobre todo después de conocerse que en la misma vivienda de donde se rescató a los menores murió otro menor de 7 años en 2011.
Alimentos que estimulan el apetito sexual
En tu propia alacena puede estar el secreto para tener una vida sexual más plena. Descubre qué alimentos no deberían faltar nunca en tu dieta.
Despídete de las manchas en la piel y luce un cutis hermoso
¿Tienes manchas en la piel y no sabes cómo eliminarlas? Aquí te decimos cómo lograr una piel de porcelana y libre de imperfecciones.
Encuentran muerto al vigilante del edificio donde asesinaron a una niña en Colombia
En el país del sur se realizó el sepelio de la niña de 7 años, Yuliana Samboní, que fue secuestrada, violada y asesinada en Bogotá, el pasado domingo. Mientras, la policía informó que fue hallado muerto en un aparente suicidio el guarda de seguridad del edificio, donde se encontró el cuerpo de la menor, y que era un testigo clave en la investigación.
Presidente electo Donald Trump quiere seguir haciendo televisión
El empresario desea mantener un cargo ejecutivo en el programa "Celebrity Apprentice", de la cadena NBC. Sus críticos se quejan de que eso crearía conflictos de intereses para Trump y para la cadena de televisión.
publicidad
Las siamesas de California pasarán un mes en el hospital tras su exitosa cirugía de separación
Las hermanas fueron sometidas a una cirugía de 17 horas y por primera vez en su vida descansan cada una en su cama.
Guía para comprar el árbol de Navidad perfecto
Si aún no has decidido si será un árbol natural o artificial, aquí te damos algunas pautas para que te sea más sencillo elegir el perfecto para tu hogar ¡Toma nota!
Siete menores discapacitados fueron rescatados de un hogar en Texas donde eran víctimas de abuso
Dos personas se encuentran detenidas y enfrentan cargos de secuestro agravado y lesiones a un menor luego de que autoridades del condado Fort Bend en Texas allanaron una vivienda en el área de Houston dando cumplimiento a una investigación por abuso.
Separan a niñas siamesas de California en una exitosa operación que duró 18 horas
Alrededor de 50 profesionales de la medicina participaron en la exitosa intervención quirúrgica de Erika y Eva, quienes tienen 2 años de edad y son hijas de un matrimonio de origen mexicano radicado en un suburbio de Sacramento.
¿Pagarías $85 por una piedra? Nordstrom te vende una
El almacén vende en su web una piedra con un capuchón de cuero y en internet se ríen de la lujosa compra.
Las 18 horas de cirugía que deciden el futuro de las siamesas Erika y Eva
Las hermanas entraron este martes a una sala de operaciones en California para someterse a un procedimiento en el que 50 médicos tratarán de separar sus cuerpos unidos por la cintura.
Escándalo en Chile: los cientos de niños 'invisibles' que murieron bajo el cuidado del Estado
La muerte de Lissette, una niña de 11 años en un hogar de menores regentado por el Estado, destapó la crisis en estos centros del país alpino. Según datos oficiales, entre 2005 y 2016 se estima que fallecieron 865 niños y adolescentes atendidos por el servicio de asistencia infantil.
Consejos para decorar su árbol de Navidad fácilmente y con objetos caseros
Decorar el árbol de Navidad puede ser una actividad divertida para niños y adultos, pero poner en práctica las habilidades manuales podría mejorar el plan. Objetos del hogar le pueden ser muy útiles para ese fin.