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Los secretos del coco

Los secretos del coco

Un gran alimento cuyo uso pueden ser de gran ayuda para tu piel y tu cabello, sin necesidad de gastar mucho dinero.

Un alimento que la naturaleza nos ha puesto a su disposición con todos sus beneficios es el coco, un ingrediente natural que no solo es un gran alimento sino cuyos usos pueden ser de gran ayuda para tu piel y tu cabello, sin necesidad de gastar mucho dinero o recurrir a productos que pueden contener muchos químicos.

De acuerdo con la doctora Celeste Yarnall los cosméticos que compramos en las tiendas o farmacias y usamos diariamente para el cuidado de nuestra piel, pueden llegar a sumar unas 5 libras de químicos que nuestro cuerpo absorbe, anualmente.

Celeste sugiere que el ingrediente más importante para tener a mano y usar diariamente para el cuidado personal es el aceite orgánico y virgen de coco.

El aceite de coco actúa como un gran humectante para todos los tipos de piel, incluyendo la piel seca o de edad avanzada. Es una solución segura para prevenir la resequedad, y ayuda a retrasar la aparición de las arrugas.

El aceite de coco también ayuda al tratamiento de varios problemas de la piel como la psoriasis, la dermatitis, el eczema y otras infecciones de la piel. De hecho, el aceite de coco es la base de productos como jabones, lociones y cremas. El aceite de coco también ayuda a prevenir el envejecimiento y las enfermedades degenerativas gracias a sus propiedades antioxidantes.

Los beneficios nutricionales del aceite de coco incluyen el cuidado el cabello, de la piel, ayuda mantener los niveles saludables del colesterol, aumentar el sistema immune, ayuda a la digestión, presión alta, diabetes, cáncer y fortalece los huesos, de acuerdo con la doctora. Te ofrecemos algunos usos para tu rutina diaria.

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Loción para el cuerpo

Realiza un masaje después de salir de la ducha con aceite de coco en todo tu cuerpo, te sentirás y olerás espectacular. Puedes remover los excesos de aceite con una toalla o masajeando energéticamente.

Crema humectante para el rostro

Si tu piel es seca o grasosa, si sufres de acné, el aceite de coco actúa como un ingrediente antibacterial lo que explica por qué restituye y mantiene la piel en excelentes condiciones.

Removedor de maquillaje para los ojos

Disuelve un poco de aceite de coco en la palma de tu mano y aplícalo con un copito de algodón para remover el maquillaje de tus ojos, hazlo suavemente. No dejes que entre una gota de aceite a tus ojos, por favor.

Acondicionador para el cabello

El aceite de coco es excelente para todos los tipos de cabello, delgado, grueso, ondulado o lacio te ayuda a conseguir brillo natural luego de haberlo secado con la secadora o planchado. Pon un poco en tus manos y pásalo por tu cabello hasta que consigas el brillo que deseas, sin abusar.

Acondicionador profundo

Una vez al mes, luego de poner tinte en tu cabello, hacerte la permanente, o recurrir a otro tratamiento reparte de forma generosa aceite de coco en el cuerpo cabelludo y déjalo que se absorba por unos minutos. Luego lávalo con champú como lo haces regularmente.

Crema dental

El aceite de coco y el bicarbonato de soda crean una pasta dental.

Mascarilla para el cabello

Mezcla una cucharada de miel orgánica con 3 cucharadas de aceite de coco y una yema de huevo cruda y bátelo en la licuadora. Aplícalo de la raíz a la punta de tu cabello, empápalo por completo con la mascarilla, masajea el cuero cabelludo y cúbrelo con una toalla húmeda tibia, o un gorro plástico y déjala que actúe por 30 minutos. Luego lava tu cabello con champú como lo haces regularmente.

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