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Ingrid cocina con 5 ingredientes

03/12/11 Cocina con 5 ingredientes o menos

03/12/11 Cocina con 5 ingredientes o menos

Sólo cinco ingredientes serán los necesarios para crear un manjar que encantará a todos tu comensales.

Ingrid cocina con 5 ingredientes
Ingrid cocina con 5 ingredientes

"Cocinando con menos de 5 ingredientes"

En este Delicioso Ingrid nos comprueba como podemos crear platillos sensacionales utilizando solo 5 ingredientes o menos. El menú empieza con un exquisito pastel de chili, seguido de  unos champiñones portobello rellenos y un flan de piña diferente y delicioso.

Un menú muy bien condimentado, al igual que nuestra invitada,   la bella Lourdes Stephen, conductora del programa “sal y pimienta” de Univisión. Lourdes comparte su historia de éxito, y con la humildad que la caracteriza, revela como su entrenamiento como editora, camarógrafa y productora le han ayudado a conquistar oportunidades maravillosas dentro de la industria de los medios.

Luego Ingrid y Maggie ponen a prueba el conocimiento de Lourdes en nuestro nuevo segmento: “Que tanto conoces a tus estrellas”,  Le preguntamos a Pitbull y Cristian Castro cual era su plato favorito y este Sábado se revela si Lourdes pudo identificar cuáles son esos platillos que estos dos famosos disfrutan con frecuencia. También tu puedes participar y ver que tanto conoces a estos dos galanes.

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Y como ya es tradición, Maggie sale del estudio para traernos un reportaje sobre la aromaterapia. Para dar fe de todos sus beneficios, Maggie recibió una sesión de aromaterapia súper completa en la que prueba hasta un tratamiento para combatir el insomnio usando esencias naturales.

De regreso en estudio, Ingrid recibe la visita de la Dra. Viviana Sirven, especializada en tratamientos de alergias. La Dra. Sirven señala que una de las mejores formas de tratar las alergias de primavera es comenzar los tratamientos antes de que se presenten los síntomas. Claro, teniendo en cuenta, que aquellos que sufren de las molestas alergias primaverales ya hayan consultado con su doctor de cabecera y se hayan hecho los exámenes pertinentes que identifican que tipo de alergia sufren. Para contactar a la doctora Sirven o recibir más información, puedes escribirle a la doctora al correo electrónico: sirvenallergies@bellsouth.net.

Para ir a las receas haz click en el nombre:

Pastel de chilli

Champiñones portobello rellenos

Flan de piña exótico

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Estos aparatos no sólo ayudan a cocinar, sino que son una gran herramienta para que el proceso sea más rápido. Hay artículos para calcular el tiempo, buscar recetas, hornear, picar, y muchas más funciones a su disposición.
El doctor Rafael Bolio hace una selección de alimentos para ayudar a la fertilidad tanto en mujeres como en hombres. Asegura que tomar leche descremada favorece la infertilidad, por lo tanto, debe ser eliminada o disminuida de la dieta. Los alimentos ricos en proteína también reducen la posibilidad de embarazo.
La dueña de la heladería Azúcar se inspiró en la muerte del exmandatario para bautizar el producto, una mezcla de chocolate con pimienta picante.
El Chef Pepín comenzó oficialmente a cocinar para la cena de Navidad de este año, y nos compartió su receta de Asado Festivo lleno de sabor.
El entrenador Ernesto Balance dice que el principal consejo el tomar mucha agua, pues no solo ayuda a controlar los antojos sino que es fundamental para la salud. Además, presenta varias opciones de alimentos para reemplazar grasas y otras provocaciones.
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El Chef Yogui, siempre preocupado por la salud de nuestros televidentes, preparó una opción muy saludable, libre de gluten, y llena de sabor: un Suadero a la Pizza.
Este manjar de invención venezolana será la estrella en tu mesa el día de la cena de Navidad, y la Chef Margie Torres te explica cómo prepararlo.
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