Así se Vive Mejor Estilo De Vida

¡La ropa sucia se lava en casa! Auto-terapia de pareja para no pelearse

Transcripción del Video

TERAPEUTA, PUEDES HACERLO EN TU

CASA.

ALAN: ES BUENO QUE TODO SEA POR

EL AMOR Y LLEVAR UNA SANA

RELACÓN DE PAREJA. ES MUY

COÚN MAÍA QUE POR EJEMPLO LA

RELACÓN SUFRA CUANDO YA NO HAY

TIEMPO PARA LOS DOS, QUE LA

RUTINA DE LA SEMANA CONSUME A

CADA UNO, ¿QÉ HACER PARA

RESOLVER LA FALTA DE CONEXÓN

EN LA PAREJA? UNO POR UN LADO Y

OTRO POR EL OTRO.

MAÍA: ENTRE MENOS TIEMPO UNA

PAREJA PASAN JUNTOS, ÁS SE

DISTANCIAN, UNO DE LOS CONSEJOS

EFECTIVOS ES QUE HACES CON

CALENDARIO, CON UNA PLUMA, A

ESCRIBIR EN LA SEMANA, LAS

CHICAS PRIMEROS, VAN ESCRIBIR

EN LA SEMANA UNA ACTIVIDAD QUE

A TI TE GUSTA HACER, NO IMPORTA

SI AÉL NO LE GUSTA.

FRANCISCA: NO IMPORTA SI ES UN

ÍA DE TRABAJO.

MAÍA: NO IMPORTA SI AMBOS

PUEDEN IR.

FRANCISCA: VOY A PONER QUE EL

ÁBADO VAMOS A BAILAR.

MAÍA: A TI NO TE GUSTA PERO A

ELLA Í.

ALAN: PUEDO ESCOGER UN ÍA DE

LA SEMANA EL CINE, NO, VER

ÚTBOL, JUEVES EN LA NOCHE

ÚTBOL AMERICANO, VERLO CONMIGO.

MAÍA: ESTA SEMANA, JUEVES, CON

CADA DEPORTE.

FRANCISCA: NO A TODAS LAS

MUJERES NOS GUSTA.

MAÍA: PERO LA MEJOR LE COMPRAS

UNA CAMISETA PARA EL EQUIPO.

LUEGO QUIERO QUE AMBOS HABLEN

UNA ACTIVIDAD QUE A LOS 2 LES

GUSTA HACER, Y ESO LA HACEN.

FRANCISCA: CINE.

¿QÉ ÍAS PREFIERES?

ALAN: MÉRCOLES, LA MITAD DE LA

SEMANA.

VAMOS A VER ES STAR WARS.

MAÍA: A LO MEJOR ES IR A VER A

TU MAÁ.

FRANCISCA: NOS PONGAMOS DE

ACUERDO PARA IR UNA ACTIVIDAD

AUNQUE NO NOS GUSTE, PERO ES

ESTAR JUNTOS.

MAÍA: EL SOLO HECHO DE SABER

QUE FUISTE, Y TE ACOMPÓ A

ALGO, LA PAREJA EMPIEZA A

ENCONTRAR ÁS AFINIDAD.

ALAN: UN SACRIFICIO.

FRANCISCA: TE QUIERO DAR UN

ABRAZO.

CUANDO UNO QUIERE COMUNICARSE

CON TU PAREJA, PERO ESÁ A LA

DEFENSIVA.

MAÍA: VAMOS A COLGAR LOS

GUANTES, NO LOS VAMOS A USAR.

ESTE ES UN EJERCICIO BIEN

EFECTIVO PARA LA COMUNICACÓN

DE LA PAREJA. LO QUE SE HACE ES

QUE EL PROBLEMA QUE Ú QUIERAS

EXPRESAR, PUEDES DECIR LO

SUFICIENTE, TE PONEN UN TAPE,

NO TIENE QUE SER CON TAPE, PERO

PARA QUE APRENDA. POR 2 MINUTOS

LE VAS A DECIR AÉL TODO LO QUE

TIENES POR DENTRO QUE TE HA

MOLESTADO. QUE EMPIECE EL

RELOJ, ÍGALE.

ME MOLESTA QUE NO ME QUIERES

DAR DINERO PARA MANDAR A MI

MAÁ, QUE NO LA VES LOS

TRASTES, QUE TENGO QUE HACER

LOS QUEHACERES MIENTRAS ESÁS

EN EL SOÁ, ME MOLESTA QUE NO

ME SACAS, QUE PREFIERES IRTE

CON LOS AMIGOS...

MAÍA: SE ACAÓ EL TIEMPO.

FRANCISCA: Y ME MOLESTAN MUCHAS

COSAS ÁS.

ALAN: AHORA VOY YO!

FRANCISCA: ME ENCANTA MAÍA.

ALAN: QUE LA GENTE SE QUEDE

CALLADA Y ESCUCHE.

NO ME HACES LA COMIDA, NO ME

DEJAS DORMIR TEMPRANO...

MAÍA: AÉL LO VAMOS A DEJAR

HABLAR MENOS.

FRANCISCA: SOBRE TODO POR

MACHISTA.

MAÍA: ¿ÓMO SE SINTÓ CADA UNO

CUANDO SE PUDO EXPRESAR?

FRANCISCA: ME SENÍ FELIZ.

ALAN: EL QUE ESÁ ESCUCHANDO

SIENTE IMPOTENCIA, PERO HAY QUE

HACERLO.

MAÍA: CUANDO SABES QUE EL OTRO

TE ESÁ ESCUCHANDO, ESÁS ÁS

DISPUESTO A ESCUCHAR A TU

PAREJA.

ALAN: SE RECOMIENDA UNA VEZ POR

SEMANA?

MAÍA: CADA VEZ QUE SIENTAS QUE

HAY UN PROBLEMA CON TU PAREJA

QUE QUIERAS EXPRESAR.

EL PÓXIMO EJERCICIO QUE ES EL

POR QÉ DE LA MAYOÍA DE LAS

PAREJAS PELEAN.

ALAN: LAS PAREJAS SE PELEAN POR

LA LANA, POR EL BILLETE.

CREO QUE ES LA CAUSA ÚMERO UNO

DE PELEAS.

MAÍA: ES LA CAUSA ÚMERO UNO

POR DIVORCIO, LAS PELEAS POR

DINERO.

VAS A FIRMAR ESTE CONTRATO. NO

HAY TIEMPO PARA LEERLO.

MIRA LO QUE DICE EL CONTRATO,

EL CONTRATO LO QUE DICE ES, QUE

POR LA PÓXIMA SEMANA Ú

PROMETES SER HONESTO Y ESCRIBIR

TODO LO QUE Ú GASTES, ENT ODO,

AÍ SEA UN CHICLE QUE COMPRES,

O UN CAÉ, A LO MEJOR ESTABAS

ECHANDO GASOLINA Y AGARRASTE UN

CHOCOLATE, ESO LO APUNTAS, SI

ESTABAS MANEJANDO Y VENÍA

NARANJAS DE UN ÓLAR, TAMBÉN,

AL FINAL DE LA SEMANA VAS A

SUMAR TODOS LOS GASTOS Y TE VAS

A DAR CUENTA CÁLES FUERON

NECESARIOS, COMPRAR LECHE O

Por: Univision
publicado: Dec 15, 2015 | 11:19 AM EST
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