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Bar Refaeli es adicta al ejercicio

Bar Refaeli es adicta al ejercicio

La modelo se entrena al menos cinco veces por semana y en su rutina incluye hacer surf e ir al gimnasio.

La modelo israelí se entrena al menos cinco veces por semana, una práctica que, lejos de ser mera rutina, constituye su mejor terapia para sentirse bien y para alejarse del estrés de la vida cotidiana.

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"Soy adicta al ejercicio. Es mi vía de escape y me hace sentir más sana, más feliz y más fuerte. Cuando estoy en casa practico ejercicio cinco veces por semana. Me encanta hacer surf o si voy al gimnasio TRX (modalidad de pilates) es ideal para tonificar mi cuerpo. Si no tengo mucho tiempo, practico algunos ejercicios de glúteos. 10 minutos de sentadillas es lo mejor", señaló a la revista Marie Claire.

La cotizada maniquí también asegura que disfruta mucho de la comida, al tiempo que está muy orgullosa de ser una modelo con curvas.

"No me siento particularmente sexy, pero me parece genial que la gente reconozca los cuerpos más rellenos o con más curvas como físicamente atractivos. Eso significa que puedo seguir siendo lo que soy, ¡una chica sana pero que ama la comida!", aseguró.

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