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Cuídate de un parto prematuro

Cuídate de un parto prematuro

Los nacimientos prematuros causan complicaciones de salud e incluso la muerte a miles de bebes cada año.

Cada año, más de medio millón de bebés nacen prematuros en los Estados Unidos, cifra que lejos de disminuir ha aumentado de forma sostenida en las últimas dos décadas, de acuerdo con la campaña "March of Dimes", que busca crear conciencia sobre este problema.En los últimos veinte años, entre 1981 y 2002, el índice de nacimientos prematuros (bebés nacidos antes de cumplir las 37 semanas de gestación) aumentó un 29 por ciento, según cifras de la alianza de organizaciones que llevan a cabo la campaña.En la mayoría de los casos, estos bebés requieren atención médica especial debido a que corren un mayor riesgo de sufrir complicaciones de salud al nacer, "como parálisis cerebral, problemas pulmonares y gastrointestinales, pérdida de la visión y la audición, e incluso la muerte", aseguran los expertos de la campaña.Cualquier mujer en estado de gestación puede sufrir un parto prematuro, pero son las que están embarazadas con gemelos o más bebés, las que han tenido un hijo prematuro previamente y aquellas con ciertas anomalías en el cuello uterino, quienes están más expuestas, aseguran los expertos.Si bien en muchos casos no se pueden determinar las causas de un parto prematuro, existen algunos factores de riesgo que de tomarse en cuenta pueden ayudar a desarrollar un embarazo a término, aseguran.La falta de cuidados prenatales desde el comienzo del embarazo puede desencadenar complicaciones e incluso aumentar las probabilidades de sufrir un parto prematuro.Evitar beber alcohol, fumar o usar drogas durante el embarazo podría disminuir los riesgos de un parto prematuro, aseguran.La noticia de un embarazo puede ser un importante incentivo para dejar de fumar, pero si no puedes dejar el vicio completamente, los expertos sugieren que al menos intentes reducir la cantidad de cigarrillos que fumas y evitar el humo de otros fumadores.En caso de que estés intentando quedar embarazada, informa a tu médico acerca de todos los medicamentos que tomas para saber si puedes continuar tomándolos. No olvides incluir en esta lista los suplementos de vitaminas o remedios a base de hierbas, que aunque parezcan inofensivos pueden ocasionar complicaciones.Aprender a identificar las señales de un parto prematuro y actuar a tiempo puede ayudarte a evitarlo o minimizar las consecuencias de este, aseguran.Ante cualquier duda o sensación extraña, los expertos aconsejan que siempre consultes con su médico. Sentir contracciones con una frecuencia de 10 minutos o menos que provocan que la barriga se endurezca debe ser una señal de alerta que en ningún caso debes ignorar.Tener la sensación de que el bebé empuja hacia abajo (conocido como presión pélvica), dolor en la parte baja de la espalda, cólicos similares a los que sientes cuando estás con el período o dolor de barriga, pueden ser otros signos de que puede haber una complicación, aseguran los expertos de la campaña.La campaña "March of Dimes" fue fundada en 1938 por el presidente Franklin Delano Roosevelt con el objetivo de vencer la polio y posteriormente, durante las últimas cuatro décadas, se ha concentrado en la prevención de los nacimientos prematuros y otros problemas relacionados a la salud del bebé.

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