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Chris Algieri.

Algieri se enfoca en su preparación para sorprender a Manny Pacquiao

Algieri se enfoca en su preparación para sorprender a Manny Pacquiao

Pese a que todas las apuestas favorecen a Pacquiao, Algieri cree que su preparación lo ponen en condiciones de sorprender.

Chris Algieri.
Chris Algieri.

Chris Algieri va a la pelea que lo puede lanzar al estrellato ante Manny Pacquio. Pese a que todas las apuestas favorecen al filipino, Algieri cree que su preparación lo ponen en condiciones de sorprender el próximo 22 de noviembre cuando se enfrenten en Macao.

"Yo promedio entre 8-9 horas de sueño por noche, día y entre siestas. Como generalmente entre 5 - 7 veces al día, alrededor de 3500 calorías durante el entrenamiento. Como muchas frutas y vegetales de color para ayudar con la recuperación" explicó Algieri sobre su dieta.

"También como muchos granos complejos y solo alimentos no procesados. Yo preparo y cocino aproximadamente 90% de mis propios alimentos y comidas.

Para Algieri su entrenamiento tiene una rutina científicamente estudiada. 

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"Entreno 6 días a la semana. Casi todos los días yo entreno dos veces al día. Hago fuerza y acondicionar dos veces por semana, cardio cuatro veces por semana y cinco días a la semana de boxeo. Con mi cardio hago trabajo de velocidad y de distancia, pero se alternan entre los dos.

"También consigo masajes semanales para la recuperación, y tomo un baño de hielo después de cada sesión de entrenamiento, que no es divertido, pero es necesario.

"Tomo un enfoque muy científico y calculado para todo lo que hago cuando estoy entrenando en preparación para un pelea y en la noche de la pelea. Manny dice que seré el combatiente más acondicionado y más inteligente que él ha enfrentado. Tiene razón".

Pacquiao vs Algieri será el sábado, 22 de noviembre en principio por Pay-Per-View a las 9:00 PM ET/6:00 p.m. PT.

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