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Univision 23 Dallas

Conoce los beneficios de los frutos secos

Transcripción del Video

FOTO DE PERFIL, PERO EL

CONTACTO NO PODÁ CONECTARSE

COMO LA PERSONA FALLECIDA OBRA

LO QUE HAÍA ESCRITO

PREVIAMENTE.

Í USTED ACOSTUMBRA A COMER

FRUTAS Y TIENE DUDAS RESPECTO

AL BENEFICIO QUE REPRESENTA

PARA SUS CELOS, LA DOCTORA

MARITZA FUENTES NOS EXPLICAN EL

SIGUIENTE INFORME.

SALUDOS AMIGOS, GRACIAS POR

ACOMPAÑARNOS.

CUANDO COMENÓ LA ÉCADA DE

LOS 90, COMENZAÁN LAS

INICIACÓN ES Y ESTUDIOS SOBRE

LOS BENEFICIOS QUE POÍAN

APORTAR A LA SALUD Y CON SUMA

DE FRUTOS SECOS Y LA PREGUNTA

DE HOY TIENE QUE VER CON ESTE

TEMA Y DICE AÍ:

CÁLES SON LOS FRUTOS SECOS ÁS

BENEFICIOSOS, QÉ NOS APORTAN Y

ÓMO SE PUEDEN CONSUMIR?

UN CIENÍFICO PIONERO EN ESTAS

INVESTIGACIONES POR ÁS DE 20

AÑOS RELACIONA EL CONSUMO

MODERADO DE LOS FRUTOS SECOS

CON LA DISMINUCÓN DEL RIESGO

DE ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR.

SE DEBE COMER TODO TIPO DE

FRUTOS SECOS AUNQUE LAS NUECES,

ALMENDRAS, PISTACHOS,

AVELLANAS, MAÍAS Y LAS

LLAMADAS NUECES DE BRASIL, SON

LAS QUE ÁS BENEFICIOS NOS

PUEDEN APORTAR.

COMIENDO ÓLO LO QUE LE QUEPA

EN LA PALMA DE LA MANO

DESMENUCE UN 50% LA

PROBABILIDAD DE RIESGO

CARDIOVASCULAR.

ADEÁS CONTIENE UNA GRAN

CANTIDAD DE VITAMINAS Y

MINERALES, ADEÁS DE FIBRAS,

QUE AYUDEN A IR AL BAÑO TODOS

LOS ÍAS CON REGULARIDAD.

ES IMPORTANTE INSISTIR EN QUE

LOS FRUTOS SECOS SE DEBEN

CONSUMIR CRUDOS, SIN

ADICIONARLES SAL Y Y AÚCAR

PORQUE SI NO NO SEÍAN TAN

Por: Dallas: KUVN
publicado: Feb 16, 2015 | 02:52 PM EST
El consumo moderado de frutos secos, como nueces y almendras, ayudarían a reducir el riesgo de infartos y problemas cardíacos.
         
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