Univision 34 Atlanta

Ser multitask podría alterar la estructura del cerebral

Transcripción del Video

COMO CADA LUNES PASAMOS

JUNTO CON INFORMACÓN

IMPORTANTE DE LA SALUD.

VAMOS A HABLAR DE LA

EPIDEMIA DEL SIGLO XXI QUE ES

UNA SOBREESTIMULACÓN CEREBRAL

A QÉ ME REFIERO? INFORMACÓN

EN LOS TEÉFONOS CELULARES COMO

UNA COMPUTADORA, AQÍ MISMO EN

UNIVISÓN EN ESTOS REPORTEROS

TRABAJANDO CON TRES

COMPUTADORAS Y UN IPAD. MUCHAS

PERSONAS PUEDEN PENSAR QUE

RECIBEN ÁS INFORMACÓN, QUE

ESO NOS PUEDE HACER ÁS

PRODUCTIVOS PERO ¿QÉ DICE

REALMENTE LA CIENCIA? UN

PORCENTAJE PEQUEÑO PUEDE HACER

LO QUE LLAMAMOS EN INGÉS DEL

MULTITASKING QUE ES ESTAR

PENDIENTE A LA INFORMACÓN Y

QUE SE QUEDE ALGO EN EL

CEREBRO, LA MAYOÍA DE NOSOTROS

AL ESTAR VIENDO TANTA

INFORMACÓN DE DIFERENTES

LUGARES; LAS CONEXIONES

NEURONALES QUE SON LAS ÉLULAS

DEL CEREBRO QUE SE ESÁN

FORMANDO SON MUY ÉBILES Y ESO

QUIERE DECIR QUE EL ÍA

SIGUIENTE NO SE VA A RECORDAR

DE LO QUE LEÓ. TAMBÉN CAUSA

UN TIPO DE FATIGA MENTAL Y

PUEDE CAUSAR HASTA FATIGA

CORPORAL ¿QUE ES LO QUE

RECOMIENDO? CUANDO VAMOS AL

CUARTO NO SE LLEVE CON LA

TECNOLOGIA PUEDE LLEVAR EL

TEÉFONO. O PERO NO EXTENDIENDO

TRES O CUATRO COSAS EN SU

TEÉFONO MIENTRAS DE TELEVISÓN

POR QÉ SE LE VA HACER MUCHO

ÁS DIÍCIL DORMIR Y ESO VA

TAMBÉN A CONTRIBUIR A ESTA

FATIGA MENTAL DE LA QUE ESTAMOS

HABLANDO. PARA LA MAYOÍA DE

NOSOTROS CUANDO ESTAMOS

HACIENDO ALGO, DIGAMOS UN

REPORTAJE, QUE CONCENTRARSE EN

ESTE REPORTAJE Y NO EN 10 COSAS

A LA VEZ, CUANDO TIENE UNA

ACTIVIDAD FAMILIAR HAGA DE

ACTIVIDAD FAMILIAR Y NO ESÉ

PENDIENTE SU TEÉFONO O

CUALQUIER OTRO TIPO DE

INFORMACÓN. ESTA ES LA

EPIDEMIA DEL SIGLO XXI, UNA

SOBREESTIMULACÓN CEREBRAL DE

LA CUAL YO CREO QUE TODOS

NOSOTROS NOS TENEMOS QUE

Por: Univision
publicado: Oct 28, 2014 | 02:30 PM EDT
La sobre estimulación cerebral generada el uso de aparatos tecnológicos, como por ejemplo buscar información en la red mientras estamos viendo televisión y consultando redes sociales, puede alterar la estructura cerebral, además de causar fatiga corporal.
         
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