Univision Arizona

¿No es una persona mañanera? ¡Preste atención!

Transcripción del Video

ÁS PRODUCTIVO EL DESPERTAR LA

MAÑANA, LA DOCTORA MARITZA

FUENTES NOS TIENE VARIAS

RECOMENDACIONES.

SEGURAMENTE HA ESCUCHADO

QUE NO SOY UNA PERSONA DE LA

MAÑANA, ME LEVANTO CON MAL

HUMOR.

SIÉSTE ES SU CASO EL SEGMENTO

DE HOY ES PARA USTED, ES

CIERTO QUE HAY GENTE DE LA

MAÑANA, DE LA MISMA MANERA QUE

HAY GENTE QUE ES ÁS NOCTURNA,

NO TODAS LAS PERSONAS FUNCIONAN

DE IGUAL MANERA CUANDO ESÁN

DESPERÁNDOSE EN LA MAÑANA, LO

PRIMERO QUE LE SUGIERO ES QUE

HAY QUE CONOCERSE BIEN A Í

MISMO Y ACEPTARSE PARA PODER

ESTABLECER UN PLAN CON UNA

RUTINA DE VIDA QUE SEA

PRODUCTIVO Y A LA VEZ

PLACENTERA.

SI USTEDES ÁS CREATIVO EN LA

MAÑANA, ENTONCES REALICE LAS

ACTIVIDADES QUE REQUIERAN ESE

ESFUERZO MENTAL A ESAS HORAS,

Y LAS DEÁS ÉJELAS PARA LA

TARDE.

PERO SI SU CREATIVIDAD ES EN

LAS NOCHES, ENTONCES ESE ES EL

MOMENTO DE APROVECHAR Y PONER

EN MARCHA TU CEREBRO.

MUCHAS VECES EL MAL HUMOR EN

LAS MAÑANAS ESTA RELACIONADO

CON TENER QUE DESPERTARSE Y

Por: Univision Television Group
publicado: Sep 05, 2014 | 08:41 PM EDT
Algunos aseguran que no son gente mañanera, pero la doctora Maritza Fuentes nos dice cómo mejorar su mañana y ser más productivo.
         
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