Consejos Bienestar

Mirna Pineda sugiere un importante ejercicio de autoestima

Transcripción del Video

EN NUESTRO LOCAL.

ES SUPER JUGUEÓN.

VAMOS A CONTINUAR CON MIRNA

PINEDA QUE NOS PRESENTA

CONSEJOS, EN SU SEGMENTO

CONSTRUYENDO PUENTES ESCRIBIR

UNA CARTA DE GRATITUD A OTRA

PERSONA QUE HA SIDO

SIGNIFICATIVA EN TU VIDA, ES UN

REGALO EXTRAORDINARIO, SEÍA

BUENO QUE PUSIERAS EN PÁCTICA

ESTA IDEA.

MIRNA: ME GUSTAÍA COMPARTIRTE

ALGO.

LE PIDO A LOS PARTICIPANTES

ESCRIBAN UNA CARTA DE AMOR, DE

GRATITUD, DE RECONOCIMIENTO A

LA PERSONA ÁS IMPORTANTE DE SU

VIDA.

ALGUNOS PREGUNTAN, A MI

PAREJA? A MI MAÁ? A MIS HIJOS?

A LA PERSONA ÁS IMPORTANTE DE

SU VIDA.

EN LA ESCRIBAN A Í MISMOS.

UNA CARTA QUE PUEDE DECIR

QUERIDO AMIGO.

COMO SI ESTUVIERAN HABLANDO

CON UN AMIGO IMAGINARIO QUE ES

SU PROPIO YO.

LOS RESULTADOS SON

MARAVILLOSOS.

LA TENDENCIA ES RECRIMINARSE

POR LOS APARENTES ERRORES,

FALTAS TROPIEZOS.

EN

A PESAR DE TODO LO QUE HEMOS

VIVIDO HEMOS SALIDO ADELANTE.

ESCÍBETE UNA CARTA DE

RECONOCIMIENTO, DE GRATITUD, DE

AMOR A PESAR DE TODO LO QUE HAS

VIVIDO PARA QUE PUEDAS DECIRME

QUIERO, Y ME ACEPTO

Por: Univision Television Group
publicado: Mar 18, 2017 | 08:30 PM EDT
La coach de vida Mirna Pineda sugiere una actividad para realzar la autoestima y reconocernos a nosotros mismos.
         
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