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Univision Arizona

Ejercite el cerebro luego de jubilación

Transcripción del Video

DE EDAD AVANZADA NO SABEN ÓMO

OCUPAR SU MENTE.

SALUDOS AMIGOS GRACIAS POR

ACOMPAÑARNOS, HOY VAMOS A

RESPONDER LA PREGUNTA DE UN

TELEVIDENTE.

LOS TRABAJOS QUE REQUIEREN

TAREAS DIÍCILES E

INTELECTUALMENTE DESAFIANTES

PUEDEN AYUDAR A CONSERVAR LAS

HABILIDADES DEL PENSAMIENTO Y

LA MEMORIA. ES IMPORTANTE USAR

EL CEREBRO MANERA DESAFIANTE Y

HACERLO DURANTE TODA LA VIDA.

DEBEMOS TENER PRESENTE QUE EL

CEREBRO, ES UN ÚSCULO, AL

QUE MIRO ÁS TAREA LE DAMOS

MEJOR SE EJERCITA. MIENTRAS

ÁS ACTIVO MENTAL Y ÍSICAMENTE

SE MANTENGA UNA PERSONA MEJOR Y

CON MAYOR CALIDAD SEÁ EL

ENVEJECIMIENTO DE SU CEREBRO.

HAY MUCHAS MANERAS DE SEGUIR

ENTRENANDO EL CEREBRO, TODOS

LOS ÍAS. POR EJEMPLO LEYENDO,

JUGANDO CARTAS, MEMORIZAR

DIRECCIONES, ADEÁS DE MANTENER

UN ESTILO DE VIDA BALANCEADA.

Por: Univision Television Group
publicado: Dec 08, 2014 | 01:17 PM EST
Ejercitar el cerebro luego de la jubilación puede ayudarlo a mantener la memoria y conservar las habilidades del pensamiento. La Doctora Maritza Fuentes nos explica.
         
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