Univision Arizona

Cómo desintoxicarse después de las fiestas

Transcripción del Video

CON TODO Y LAS GRANDES COMIDAS

Y ARTIFICIOSOS POSTRES. QÉ

MEJOR QUE COMENZAR EL AÑO QUE

DESINTOXICANDO NUESTRO CUERPO?

LA DOCTORA MARITZA FUENTES NOS

ENSEÑA ÓMO HACERLO.

SEGUIREMOS RESPONDIENDO EN

ESTE AÑO 2015 LAS PREGUNTAS QUE

USTEDES NOS ENÍAN. LA DE HOY

PODÍA SER LA NUESTRA TAMBÉN

PORQUE LOS EXCESOS DE LA COMIDA

HAN SIDO PARTE DE LAS

ACTIVIDADES QUE ACABAMOS DE

CELEBRAR. LA PREGUNTA DICE AÍ:

HE HA AUMENTADO OCHO LIRAS

DESDE EL ÍA DE ACCÓN DE

GRACIAS, QUISIERA REALIZAR UNA

DESINTOXICACÓN DE MI CUERPO.

MUY BUENA IDEA LA DE

REALIZAR UN PROCESO DE

DESINTOXICACÓN ANTES DE

COMENZAR UN ÉGIMEN DE

DESINTOXICACÓN.

USTED PUEDE EMPEZAR CON UN

DESAYUNO CON JUGO DE NARANJA Y

FRUTAS. EN EL ALMUERZO POLLO,

PESCADO HORNEADO O LA

ACTIVIDAD EN CHAD O A LA

PLANCHA Y UNA ENSALADA

VERDE.LAS MERIENDAS DEBEN DE

PEQUEÑAS.

NADA FRITO.

NO SODAS.

TOMAR 2 A 3 LITROS DE AGUA POR

ÍA, ES MUY IMPORTANTE QUE

DUERMA ENTRE 6 Y 8 HORAS. HAY

QUE MOVER EL CUERPO PORQUE ES

PARTE DEL PROCESO DE

DESINTOXICACÓN PÁCTICA ALÚN

Por: Univision Television Group
publicado: Jan 14, 2015 | 08:00 PM EST
Después de un buen gusto, viene una buena desintoxicación de su cuerpo. La doctora Maritza Fuentes nos explica cómo hacerlo.
         
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