Univision Arizona

Beneficios del baile

Transcripción del Video

POSIBILIDAD DE DESARROLLAR

MUCHAS ENFERMEDADES Y

CONDICIONES. CRISTINA GODO NOS

EXPLICA.

MAÍA DESDE HACE SIETE AÑOS

Y MEDIO ENCONTÓ SU PASÓN EN

EL BAILE PASÓN QUE CIENTOS DE

PERSONAS COMPARTEN SEMANALMENTE

EN CUALQUIER RINÓN DEL MUNDO

TAL VEZ SIN IMAGINAR LOS

EFECTOS DEL BAILE EN EL CUERPO.

SI TIENES PROBLEMAS AQÍ SE

OLVIDA TODO.

TE RELAJAS, DISFRUTAS.

COMO TE DIJE ANTES ES UN

AMBIENTE MUY SANOS.

APARTE DESPERTAR EMOCIONES

EL BAILE TAMBÉN ACTIVA EL

CELEBRO DICEN QUE REDUCE LAS

POSIBILIDADES DE OXIDACÓN

MENTAL.

APORTA NUMEROSOS BENEFICIOS,

Y COMPRUEBA EL FAMOSO REFÁN

CUERPO SANO MENTE SANA ENTRE

OTROS BENEFICIOS MANTIENE EL

CEREBRO EN FORMA, DISMINUYE EL

RIESGO DE DEMENCIA Y

ENFERMEDADES DE ALZHEIMER.

TAMBÉN AUMENTA EL SENTIDO DE

BIENESTAR. REDUCE LOS ÍNTOMAS

DE LA DE DEPRESÓN Y AUMENTA EL

AUTOESTIMA.

SI BUSCA MEJORAR ESTADOS

DEPRESIVOS, ENFOCAR SUS IDEAS O

HASTA NECESITA AYUDA PARA TOMAR

DECISIONES EXPERTOS RECOMIENDAN

QUE SE DIRIJA LA PISTA DE BAILE

DONDE EL LADO DERECHO DEL

CEREBRO EN OTRAS PALABRAS SU

LADO CREATIVO REACCIONA ANTE

LAS ÁPIDAS DECISIONES QUE SE

HACEN CUANDO SE BAILA EN PAREJA.

EL BAILE EN LA MENTE NO ES

UNA TERAPIA QUE LLEVE TIEMPO ES

EXTREMADAMENTE EFICAZ Y ÁPIDO

YA QUE LOS MOVIMIENTOS Y

COREOGRAÍAS HACEN CONEXIONES

QUE MANTIENEN ACTIVA NUESTRA

MENTE Y LOS RESULTADOS SON

PÁCTICAMENTE INMEDIATOS.

EN DIFERENTES UNIVERSIDADES

DEL PÍS LE RECOMIENDAN A LOS

ESTUDIANTES EL BAILE EN GRUPO

COMO EL SWING BAILE DE

COREOGRAÍAS, EL BAILAR AYUDA A

CONTROLAR EL ESTÉS Y PREVIENE

TOMAR DÁSTICAS DECISIONES COMO

SALIRSE DE LA UNIVERSIDAD.

CUANDO BAILO NO HAY QUE

PENSAR EN LOS PROBLEMAS DE LA

VIDA, PUEDO ENFOCARME EN UNA

COSA SOLA.

ALGUNOS ESTUDIOS HAN

Por: Univision Television Group
publicado: Jun 09, 2014 | 01:42 PM EDT
Aunque muchos lo hacen por diversión, el bailar tiene innumerables beneficios para la salud, incluyendo la prevención de enfermedades.
         
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